及時關愛健康/木日一勿（史裡肯邦安）

7天、10天、14天……兩個星期的等待讓我越發焦慮。例假自少女時代後出現前所未有的推遲。定期的年度體檢首開先河，提早了一個月，只為求心安。奔3的年紀，身體開始浮現各種狀況，不得不向現實低頭。

M診所長期推行價格大眾化的女性驗血和體檢配套。經詢問後，便預約了女醫生執勤的時間。據過往經驗，體檢前需要空腹8小時，但可以喝白開水。瀏覽其臉書，原來驗血和體檢須注意的事，不止上述一項！體檢前一天勿喝酒、咖啡和茶；長期用藥者，須暫停一天於飯後服用的藥物等。體檢不是說走就走的旅行，如果沒有做好事前功課，很大可能會影響檢驗結果的準確度。

陰道窺器讓我心驚

這個女性檢驗的配套中，包含了子宮頸抹片的檢測。早前通過視頻，對於置入陰道的窺器讓我膽戰心驚，身邊擁有相關檢測經驗的朋友寥若星辰。林醫生透露，21歲以上，不管有無性行為的女性都可進行子宮頸抹片檢查。她說，大部分國人思想比較保守，只有有過性經驗的女性才做該項檢測。過程中，醫生專業沉穩，如有不適感，可暫停或終止。疼痛與否因人而異，予我而言，真相是若有下一次，我會三思是否進行相關檢測。然而，我相信，只要跨越疼痛感，以後的小疼痛便屬於小兒科，就像世間的媽媽們，生了一胎又一胎仍無所畏懼。

3天后，體檢報告出爐，沒有什麼大問題。而進行最後一項子宮超音波檢測後，這一年裡發生的3次例假首天痛得死去活來，以及這次例假遲遲未歸的核心問題終於水落石出。那是一個2釐米半的水瘤，醫生表示這是女性常見的情況，只要不大於5釐米是無大礙的。她說，有些水瘤會自己分解，讓我繼續靜觀其變，半年後再做一次超音波掃描。雖說找到了根源，但卻沒有對症下藥的方式去應對目前的生理問題。

一向定時運動、注意飲食和不喝冷飲的我猝不及防在歲末收穫了一份禮物。從痛經的日期記錄仔細回想，大概就是學業和工作雙項重壓，忽略了心情調適合及解壓的結果。除了繼續維持健康的生活習慣以外，我只能往中醫處求助了。希望這次的經歷能成為你我的借鑑，互相警惕及時關愛健康。