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想太多

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发布: 7:00am 08/03/2023

林方彪

想太多

情绪病

警员枪杀妻子

林方彪

想太多

情绪病

警员枪杀妻子

林方彪.警员杀妻案的省思

林方彪

总警长应关切全体警员的身心健康,倘若有人不适,暂时调往相对压力较小的部门,且要求就医,不失为短期措施。但不必因一时身心失调就停职,以免有人不得不隐瞒病情,反而成为隐患。

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日前,本地发生的憾事,妻子家属透露她已怀孕数月,且夫妻和睦,亲戚相处融洽,只是该警员近来行止偶见怪异。看来这件惨案并非夫妻长期口角的后果,对亲友熟人而言几乎是晴天霹雳。这件突如其来的悲剧,究竟为何发生?事先可以防范吗?

案子仍在调查,再说有些细节或涉隐私,日后亦未必公开。不过,顾虑家属感受,外界确实无须得知此案的的钜细靡遗。我们应该关注能否及时伸出援手,阻止类似的悲剧再度发生。

亲友提及该警员近来行止偶见怪异,或许是关键。显然他心中有所困扰,且已影响日常生活,并非一时心情低落而已。他看似需要协助,可惜身边之人未能提供有效协助。亲友未必疏忽或不关心,而是大家普遍不了解,总以为谁都有心情不佳的时候,过一阵子就没事了。确实,心情不佳与情绪病有时不易区分,然而若亲友行止怪异,不妨鼓励就医,寻求专业协助。

心灵的伤痕看不见,然而并非不存在。再说,心灵受伤未必当下发作,多半事过境迁才发作。再说,你觉得没什么的事,或许别人耿耿于怀,每个人承受压力、伤害的能力不同,不该一概而论。若是心灵长期困乏,觉得无人理解、接纳,事事往坏处想,日久难免失控。伤己伤人虽是较为极端的案例,可是长期郁郁寡欢,自己和身边亲友都不好受,若有警觉及时处理,让心灵稍有舒缓,或能拥有更好的生活品质。

社会应正视情绪病,情绪病其实就像感冒,生病了就医并不可耻。情绪病亦非治不好的绝症,讳疾忌医反而耽误了病情。有些人身心状况不佳,换工作、休养一段时间便缓解。可是亦有些人手停口停,必须继续工作,无法好好休养。

沉重的工作压力让人身心俱疲早已不是新闻,问题在于亲友、社会能提供多少协助,接纳身心深受困扰之人,逐步恢复正常生活?成功固然很好,可是人生少见时时顺遂,总有失落低潮之际。假使社会氛围过于崇拜成功,对于低潮、表现不出色之人缺乏体谅关怀,确实就冷酷了一点。

大家不妨稍稍了解情绪病,一旦亲友出现类似的状况,适当的关怀体谅,以及鼓励就医,应是人人都能做到的。

此外,总警长应关切全体警员的身心健康,倘若有人不适,暂时调往相对压力较小的部门,且要求就医,不失为短期措施。但不必因一时身心失调就停职,以免有人不得不隐瞒病情,反而成为隐患。

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