在垂頭喪氣的一天好好吃飯 / 小浮（北海）
同樣是坐在風扇下，翹著二郎腿，盯著播放著劇集的電腦屏幕，可美滋滋地抱著零食，愜意地追劇，和無精打采、兩眼無光地盯著屏幕的狀態卻是截然不同。相信每個人都曾如此，明明不累，但就是打不起精神，感覺渾身軟綿綿的，甚至連走出門去給自己買個飯的力氣都沒有，任憑自己餓扁。我想，此時此刻，比我的肚子還空的，是我的靈魂吧。
胃空了可以吃飯，手機沒電了可以充電，那靈魂沒有力氣了怎麼辦呢？也可以充電嗎？大家都用過哪一些方式為自己的靈魂充電呢？
ADVERTISEMENT
看劇是我的方式之一，這就是為什麼會出現開頭那一幕。看劇能把我從當下的精神狀態抽離出來。除此之外，劇裡的故事，也往往給我帶來一些感觸和啟發，幫助我找出靈魂的裂縫，又或是，給我的靈魂打上一劑元氣。
在此之前，我還努力睡了一覺，睡飽睡滿。睡覺一向是很好的充電方式，無論是身體還是靈魂。睡飽之後，一般就能夠好很多。至少，是一個好的開始，是元氣的基礎。
挖掘自己新的喜好
再來，當然就是要好好吃一頓啊。雖然依舊垂頭喪氣的，但最後我還是硬拖著狼狽邋遢的自己，好好地洗了個澡，換上一身乾淨的衣服，準備出門去吃飯。我發現，在我洗了個澡出來後，乾淨氣爽的我又好多了。
就是去吃了個飯。走在路上的時候，感受到陽光、微風、青草香，還有靜謐且遼闊的藍天。有了目的地的人，走在路上都有了精神。飯還是如往常一樣，沒什麼特別，聞起來香香的，吃起來暖暖的。
後來啊，我又去了超市，把我重新安排好的日常雜貨給買了，像是兩大袋蘋果、兩排牛奶，還有一整盒雞蛋。
最後，我最重要、最離不開的充電方式就是——聽音樂。是啊，在我的生活裡，有大半、大半的時光都是被音樂治癒的。
每個人的充電方式都不一樣。這是我的充電方式，你的呢？
其實啊，我的這些充電方式，也不是每一次都奏效，總有它們失靈、匹配不上的時候。這個時候，就是我接觸新事物、做一些自己平時不會去做的事情、發現自己的更多面、更瞭解自己的時候。我會挖掘到自己新的喜好和非喜好。我會更認識自己，同時，更認識這個世界，因而更懂得如何照顧自己。
休息好了，恢復元氣，又是一個充滿力量、溫暖、可愛、快樂、最喜歡自己的小太陽啦！
ADVERTISEMENT
热门新闻
百格视频
ADVERTISEMENT
