慶祝參加極限超馬10週年 劉俊騰攜父完成越南超馬

他坦言：“這次是不一樣的個人挑戰，這場比賽讓我可以與父親建立聯繫的機會。我很高興能以我的視角幫助他體驗一場越野超馬，但同時，他也獲得了自己的成就，開始了自己的‘真正堅強’的心態，並以自己的方式找到了勇氣。我想借此機會激勵其他超馬跑者，無論你多大年齡，只要下定決心，你仍然可以參加超馬。”

他說，這場越南山地越野超馬最具挑戰的是是揹著10公斤的揹包，類似於Under Armour目前的重點，突出“Real Tough”。

他解釋，10公斤揹包裡包括了在比賽中生存的必需品，其中包括：睡袋、打火機、刀片至少 3.5公分的小刀、鏡子至少6公分直徑、口哨、一條 2.20 x 1.40公尺的救生毯、頭燈、備用電池、救生用具、廚師、固體燃料片、用於急救的醫療袋、鹽片或類似物品以及2個可裝1公升水的水瓶等，我們的揹包還攜帶了整個過程中所需的食物。

比賽第3日登2000公尺山最艱難

“在這4天的比賽裡，作為參賽者，我們每人需要每天攝取約2000卡路里的熱量。”

“在我們出發的第一天消耗了大約8000卡路里的熱量。除此之外，我還必須打包我的裝備，這將幫助我完成比賽。”

劉俊騰認為第3天對他來說是最艱難的，他們需要爬上一座高2000公尺的山，在4公里以內。上山的路線超級陡峭，又滑又多岩石，他們已經比賽了兩2天，與父親偕身心疲累。

不懈的努力找到內心勇氣

“尤其是上升是極具挑戰性的，這讓我想起了Real Tough’的心態，不懈的努力與深入挖掘以擺脫懷疑、恐懼和揭開內心的勇氣，幫助我實現目標。”

他說：“這成為我第3天也是最後一天的動力。我相信作為Under Armour大使，我需要找到我的勇氣，繼續前進，永不放棄，這樣我才能激勵其他超級馬拉松運動員永不放棄！我很高興我完成了這場具有挑戰性的旅程。”

如同完成20場鐵人三項賽

瑞士超級賽成生涯最艱鉅挑戰

他表示，這十多年來，他一直在參加超級馬拉松比賽，今年是第10年，自2014年撤哈拉沙漠超馬（Marathon des Sables）以來的年度山地越野超馬，他要慶祝這個重要的時刻。

“我這一生中最艱苦的比賽是今年瑞士超級賽─Double Deca 中挑戰自我，這對我來說極具挑戰性，因為我需要完成20場鐵人三項賽，也就是說20天內要完成76公里游泳、3600公里腳車及844公里跑。”

他說：“相信我需要身體和精神上的力量來度過難關，這就是真正堅強的心態將讓我繼續前進，因為我相信需要所有的鼓勵以走到最後。”

不同比賽有不同經歷

談到這場越南山地越野超馬與其他超馬比較時，他解釋，他參加的每場比賽都有完全不同的經歷，其中環境因素會影響發揮，比如不同的天氣，不同的路線，需要穿的性能裝備也不同。

“由於每場超級馬拉松都是獨一無二的，而且一路上都有不同的挑戰，我需要找到‘Real Tough’的心態，這樣我才能忍受並克服每一個挑戰，完成比賽。”

談到如何準備這場越南山地越野超馬時，他坦言，這一切都不是一蹴而就的，他也要花了3個月的時間來做好身體和心理上的準備。

訓練中需配備合適的裝備和鞋子

“在訓練中，我帶了一個8公斤的揹包，配備了合適的性能裝備和鞋子，每天早上在武吉加拉跑大約2至3小時，這是我的訓練方式。”

談到今次能安全與父親完賽的關鍵是什麼呢？

他說：“安全無傷地完成比賽是絕對必要的。最重要的之一跑步的部位是為了保證你穿上性能合適的跑步裝備。對我來說，我是感謝我從我強烈推薦給超級馬拉松運動員的 Under Armour。我會把這場比賽歸因於得益於以下裝備，即UA HOVR Summit，安全完成了它Fat Tire Cuff 跑鞋是與 Michelin Tyre 合作的一部分。他們是絕對艱難！我喜歡UA支持運動員實現預期目標的方式，通過設計、激情和對創新的不懈追求，以及我的 裝備絕對幫助我實現了我的目標。”

此外，他說：“性能裝備和營養補充劑對於超馬來說是必不可少的。Under Armour 一直是我最大的支持者。即使我還不是他們的大使時，他們也一直在我的超馬之旅中支持我，我喜歡他們一直相信我。我從頭到腳的裝備來自Under Armour，雖然它們不全是越野裝備，但可以協助我安全完賽。我父親和我食用了贊助我參加整場比賽的 Hammer Nutrition 產品，其中包括 Fizz、recoverite、power gel等。

劉俊騰第15名完賽父親第17名

他表示，這場山地越野超馬共有來自11個國家的19名選手參加，他與父親是僅有的亞洲選手，今年的女選手也比男選手多，他個人的參賽費用需要1萬3000令吉。

劉俊騰在4天共花了33小時59分15秒完賽，全場排名第15，其父親則是最後一名完賽的選手，共花了35小時01分52分排名第17，另有兩名選手無法完成全程，僅能完成142公里和91公里，奪冠的卡貝倫在4天共累積了19小時48分27秒，而全場第2則是一名女性，她用了21小時06分50秒。