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副刊

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星云

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发布: 7:00pm 21/04/2023

愉悦

治疗

祝福

抚摸

拥抱

安慰

平静

天真

无形力量

神奇的擁抱/劉愛佩(丹絨馬林)

作者:刘爱佩(丹绒马林)

她是一個馬來女生,蹬蹬蹬,跑到我面前:“老師,給我一個擁抱。”如此唐突,我一時愣住,她趕緊補上一句:“作為紀念。”我如夢初醒——她要畢業了。我微笑張開雙臂,緊緊擁抱她,輕拍她的背,獻上與鼓勵。

這一幕發生在Kidzania兒童職業主題樂園。那時我與同事帶著一群六年級的學生去體驗各種職業的角色扮演。現場除了學生、老師,還有家長,人數眾多。主題樂園幾個方向都有梯級,由於梯級口不寬,我一級一級往上走,沒留意背後。她是追著上來的嗎?還是一心只想得到老師的擁抱?擁抱的魔力到底有多神奇?不禁使我想起影音網站一幕難以置信的故事……

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一箇中年男人一如既往,送披薩給訂戶。這回,他來到一個婦女家,離開時正要順手把矮柵門關上,才關到一半,一個小男孩從屋裡跑了出來,要給送餐員一個擁抱。那男孩大概4或5歲吧。送餐員望著小男孩,俯身抱了抱他才離開。這個擁抱很平凡,是嗎?只不過是個小孩親暱的表達。然而,對這男人而言,卻產生了神奇的治療作用。

原來男人的女兒不久前因病去世,他還陷在思念、哀傷的低谷裡,每天愁容滿緒,想借著忙碌的工作減輕悲痛。小男孩主動跑來擁抱,彷彿討喜精靈忽然臨到,撫慰了他心靈深處,猶如女兒愛的撫摸,輕輕一抱,傷口竟然開始癒合。

上天派來的小天使

訪談中,他提到,女兒去世對他打擊極大,每當鏡頭閃回,更是刺目錐心,想到再也沒機會擁抱親愛的女兒,感傷爬滿心頭,情緒波動得不能自已。這小男孩像是上天派來他的小天使,他,感恩。

本以為小孩主動擁抱成人,是單純、的舉動,然而,一道奇妙的光,穿透狹縫,適時照亮了壓抑內心的幽暗,也釋放了淤積心裡的痛。擁抱——撫平了他深層的哀傷與悲痛。談起時,臉上綻放著一抹怡然,嘴角泛起笑意,心平靜多了。

擁抱的確是魔力軟糖,通過身體接觸,形成一股無形力量,軟軟甜甜。研究發現,擁抱能提升免疫力,緩解憂鬱。擁抱還能釋放複雜情緒,紓解壓力。展開雙臂,輕輕一抱,激活了神經脈絡,支持與安慰更是隨血脈串流。不可思議的是無需傾訴衷腸的小動作,秒數交流,竟然一把拉起邊緣心靈。

擁抱是相互的動作,需要禮貌加持,才能維繫彼此間的信任。千萬別隨意熊抱,恐怕引起莫名非議。只有適時溫暖一抱,才能起化學作用,感覺溫柔美好。

開心,抱一抱,增加愉悅;傷痛,抱一抱,減輕哀傷。何妨一試這簡單又健康的方式,為所愛的人,發揮神奇作用,相信收穫將超出想像。

今天開始,啟動神奇擁抱的按鈕吧!

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