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![籲賀首維積極態度面對傷勢 綜翰:要信自己能強大回歸](https://www.sinchew.com.my/wp-content/uploads/2023/04/e59081e8b4bae9a696e7bbb4e7a7afe69e81e68081e5baa6e99da2e5afb9e4bca4e58abf-e7bbbce7bfb0efbc9ae8a681e4bfa1e887aae5b7b1e883bde5bcbae5a4a7.jpg)
(吉隆坡26日訊)球員欲從重傷中恢復絕非易事,因此大馬羽總單打教練總監黃綜翰呼籲賀首維能以積極態度面對,並相信自己能強大回歸。
國羽男單賀首維在2周前接受了左腳跟腱斷裂的修復手術後,現在正經歷著這種情況。
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剛接受左腳跟腱斷裂手術
此次在訓練中蒙重傷對首維而言是一個殘酷的打擊,畢竟他的職業生涯正處於火熱上升階段。
這位19歲的選手在最新的世界排名當中已經升上了生涯新高的第53位,並自信滿滿準備出征下個月在柬埔寨舉行的東運會時,突如其來的受傷卻讓他的夢想破滅了。
賀首維現在將面臨著好幾個月的長期休養,而黃綜翰敦促他能保持樂觀的精神狀態。
黃綜翰在接受《星報》採訪時說:“現在對首維最重要的,就是能保持積極的態度,並專注於他的康復。”
需休養4個月才能重返球場
“他有時間消化這個不幸的事件,但據我觀察,他現在的精神狀態很好。他已經把注意力轉向他的康復過程,每週在健身房有4次訓練。”
綜翰補充說:“我們對這些傷病問題有相當的經驗,能夠給他正確的建議。我認為,他需要大約4個月的時間才能回到球場上進行輕度訓練。”
要對身體反應保持敏感
黃綜翰表示,賀首維須要對他的身體反應保持敏感,因為這將決定他的恢復進度。
“現在,賀首維需要儘可能多地保持肌肉質量,他還需要進行心肺功能鍛鍊。這對他來說很重要,因可以防止再受到其他傷害。之後另一個階段,就是讓他重新在技術上找回感覺。”
須相信自己可以完全痊癒
不過,綜翰也承認,一旦賀首維重返賽場,他將需要時間以便再次恢復最佳狀態,但他必須相信自己可以完全恢復健康。
“當然,首維需要一些時間來克服對受傷的恐懼。但一旦他覺得自己很強大,他就會變得更加自信。然後,他需要重新找回比賽的感覺,再適應比賽的強度。”
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