“寂寞有害健康”   美国公卫署长：等同每天15支烟

（华盛顿3日综合电）原来寂寞也是一种疾病。美国公共卫生署长莫西周二表示，席卷全国的孤独潮已危及民众健康，其致命风险与每天吸15支香烟不相上下，医疗业每年为此付出数十亿美元代价。

公共卫生署公布的81页报告指出，早在冠病疫情爆发前，全美就约有半数成年人表示曾感受到可测量程度的寂寞。

患心脏病中风失智几率高

报告显示，寂寞会直接冲击健康，寂寞的人比正常人罹患心脏疾病的比率高29%，中风的几率增加32%，老年失智的可能性更多出50%。莫西并未提出数据显示多少人直接因寂寞或孤独而死亡。

研究显示，美国60年来单人家庭数目增加了一倍，且人们越来越少与教堂、社区组织甚至家人来往，越来越感到孤独。孤独危机因冠病疫情而恶化；学校、工作场所关闭，数百万人被迫与亲朋好友隔离。

疫情科技加剧寂寞感

报告称，疫情造成朋友见面时间减少；2020年与朋友相聚时间大约是每天20分钟，远少于近20年前的每天60分钟。寂寞潮对15至24岁的年轻人冲击最大，该族群疫情期间与朋友见面时间大减70%。

莫西同时强调，“即使有一大群人围绕着你，你依然可能感到寂寞，因为寂寞是关于你与他人连结的质，而非量。”

莫西呼吁工作场所、学校、科技公司、社区组织、家长及其他相关人士有所改变，以增加人与人之间的连结；他建议人们参加社区团体、与朋友互动时放下手机，他并提醒雇主谨慎思考远距工作策略、医疗体系对医师提供训练以察觉寂寞的风险。