血壓代表著血液流動時,血管所承受的壓力。大家看到血壓的數值會有兩個,例如127/83毫米汞柱這樣的記錄法。前面那個數字代表“收縮壓”,後一個數字是“舒張壓”。
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收縮壓代表心臟收縮時血管承受的壓力;舒張壓代表心臟放鬆時血管承受的壓力;因為心臟收縮的時候血管會承受高一點的壓力,因此收縮壓會高於舒張壓。
平常健康成人的血壓應該是120/80毫米汞柱以內,平常應該要定期測量自己的血壓,因為當高血壓的時候,通常不會有什麼症狀。可是,長期的高血壓會帶來許多身體危害,因為這代表著血液在血管裡流動的時候,力道是過強的,不斷衝擊著血管壁,血管就會愈來愈不健康。一個人患有高血壓的時間愈久,無論是不知情,或是不想理,總之當從來沒有控制血壓,就會愈危險,帶來愈多的併發症,如血流不足缺血、心臟衰竭、血管瘤、腎臟功能變差、認知障礙、失智、中風、破壞視力與視神經等…… (全文閱讀)
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