视频 | 107岁“功夫奶奶”显身手 网民叹：我40岁已全身痛

（瓜拉登嘉楼25日讯）这名“功夫奶奶”，今年已经107岁了！

网友法拉艾娜日前在TikTok上载视频，内容显示一名老奶奶“Bonda Moksu”正在展示武术表演，引起网民关注，纷纷惊叹百岁高龄的老奶奶看起来精神奕奕。

@nikfarahaina Bonda Moksu… umur dah 107 tahun masih sihat lagi… kita msuk umur 30 pn dah nyanyuk hahaha #gurusilat #bondamoksu #kelantan #matkilau #tokjanggut #tokkenali #sabakkelantan #fypシ #fypシ゚viral ♬ Mentera Semerah Padi – M. Nasir

而摄取有营养的食物，保持健康的生活方式，就是奶奶活到107岁的秘诀。

30岁的法拉艾娜接受《大都会日报》访问时指出，视频中的老奶奶叫扎哈拉，是她的养母，也是一名武术教练，在全国各地都有她的学生。

她说，扎哈拉奶奶目前与孙女住在吉兰丹州哥打峇鲁附近，作为一名传统医师，数年前她还经常去森林寻找治疗鼻窦炎和肌肉酸痛的药材。

“上苍保佑，Moksu奶奶身体依然健康，虽然不能像以前那样做繁重的工作，不过还能够打扫房子和走路。

“奶奶大部分时间都在家里，因为她也是一名医师，所以很多人会来找她看病。”

法拉艾娜也说，养母喜欢骑脚车，不过目前身体状况已不适合做激烈运动。

“过去，Moksu奶奶无论到哪里都喜欢骑脚车，她也曾分享过自己保持健康的秘诀，除了遗传因素外，还有健康的饮食和生活方式。”

她说，扎哈拉的母亲亦是活到100岁才去世。

法拉艾娜表示，她没想到自己放在TikTok上的视频会被广传。

“Moksu奶奶那天刚好来我家庆祝开斋节，她在现场向前来拜访的学生展示武术。奶奶本身也感到惊讶，因为她没有遇过这样的情况。”她也希望养母能够身体健康，生活顺遂。

在视频上传后，许多留言网民也自叹不如，“我18岁就背部、关节和膝盖痛。每次鞠躬就像骨头裂千次”、“以前的人都活得比较长寿”、“哗，她的动作好流畅，我现在40岁，做这些都会骨头痛。”、“老人多是吃蔬果，不是吃快餐。”