發掘培訓有天賦籃球員 前國手當教練 助追夢

“長大後，我對籃球的激情愈發強烈，它給予我目標和動力，這是我以前所缺少的。現在，作為一名全職教練，我能夠用自己的經驗來幫助學生，無論是在場上或場下。”

2021年，歐宇傑和夥伴聯手開創籃球學院，擔任主教練。

母擔憂受傷卻尊重選擇

母親是否支持歐宇傑的選擇？

歐宇傑說，母親獨自養育他，是家裡唯一的經濟支柱，對他的籃球生涯一直不太支持。

“因為我打籃球經常受傷，令她擔憂，寧願我多做兼職，也不願我從事一項她認為有危險的運動。”

即便在新加坡理工學院和大學期間在新加坡國家隊打球，甚至當教練取得一些成績，歐宇傑的母親並不認為籃球教練可以作為一份職業。

他說，母親覺得這不是一個穩定或賺錢的工作，選擇更傳統的職業道路會更好。

儘管沒有全力支持，但歐宇傑的母親最終還是讓兒子決定自己的職業道路。對此，歐宇傑心裡由衷感謝母親尊重他的選擇，也相信她心裡默默地支持著。

體育改善健康社交技能

歐宇傑認為，多數家長想要給孩子最好的，因此強調運動對孩子成長的好處是關鍵。

“比如改善身體健康、社交技能、自尊和性格塑造。分享研究成果和成功故事也有助家長了解體育在孩子生活中的價值。

“現在的孩子課業和活動多，為家長提供方便，如符合他們的時間表，父母會更願意讓孩子參與體育運動。我們可鼓勵體育組織提供各種日程安排，配合不同家庭的需求。”

全島設逾80訓練班

為方便家長和學生，歐宇傑在全島開設80多個訓練班，學生可以選擇適合自己的日程安排和時間，不受地點限制。教練針對學生優劣勢制定個性化的訓練計劃，幫助球員提高籃球技術。

他相信有很多年輕人像他一樣熱愛運動，想提高技術，但不曉得如何做。

對於沒有資源或關係，找不到教練的年輕和有天賦的球員來說，制定計劃或為他們匹配合格教練或提供教練資源尤為重要。

身為教練，也是過來人，他認為通過提供指導和培訓，可以幫助有才華的年輕運動員在體育運動中充分發揮潛力。

關注提高球技非注重勝利

就個人而言，歐宇傑認為新加坡教練的重點多在於贏球，追求勝利對打造一個成功的體育競賽環境固然重要，但當人們的關注點是勝利時，技能的發展將受侷限，而這些被忽略的技能對這項運動的長期發展至關重要。

他說，一些技能須通過實驗加以發掘，當球員的注意力完全集中在勝利上時，便沒有多少時間和空間去嘗試能夠幫助他們提高技能的新事物。

“因此，必須鼓勵更多教練關注球員的發展，而不只是贏球。最後，建立由擁有相似興趣和能力、年輕而有天賦的球員組成的網絡，可以為球員提供支援，幫助他們與其他熱愛同類運動者建立聯繫。”

學生憑球技進心儀學校

作為教練，當歐宇傑看到所培訓的學生能通過直接收生計劃進入心儀的學校就讀，他感到自豪與安慰。

“我相信體育可以成為培養重要生活技能的有力工具，比如紀律、團隊合作和適應力，這些技能與學術成就同等重要。”

另一個必須關注的問題，是孩子的學業壓力。根據歐宇傑的經驗，許多家長和教育工作者過分強調學術成就是人生成功的唯一途徑，在新加坡這樣高度競爭的環境中，這種壓力更大，許多學生感到巨大壓力和焦慮，容易產生心理健康問題。

“我堅信成功不僅限於學術成就。它也包括個人的滿足感和幸福感等。我們應鼓勵學生追求自己的熱愛和興趣，找到獨特的人生路。

“家長和教育工作者應採取更全面的教育方式，重視個人成長和發展。為學生提供支持和培養的環境，幫助他們在學業和個人發展方面取得成功，並過上充實和有意義的生活。”

作為年輕人，歐宇傑通過打籃球發洩多餘精力，是否能通過運動，避免沉迷電腦遊戲？

“我也很喜歡玩電腦遊戲，一玩起來很容易忘記時間。現在的孩童和年輕人確實太沉迷電腦遊戲，耗費太多寶貴的時間。

“不過，我相信電腦遊戲有它的好處，如提高解決問題的能力，手眼協調，並和社會聯繫，關鍵在於如何在遊戲和其他活動之間找到平衡點。”

他建議年輕人學習良好的時間管理，除了玩電腦遊戲，也應參與其他活動如體育鍛煉，富有創造性的活動，或與朋友和家人社交。在享受遊戲的同時，可追求其他興趣和任務。