7天仅睡8小时 李玉玺求助心理咨商

（台北30日讯）李玉玺昨日出席新剧《最佳利益2》发布会，他透露前年陷严重焦虑，1周只睡8小时，求助心理咨商师，而他至今持续回诊。问他为什么焦虑，他表示：“我不知道，这个就是找咨商的原因。”

制作人陈慧玲昨日率领演员温昇豪、杨贵媚及李玉玺接受媒体访问，李玉玺坦言以前会惯性回避负面情绪，找不到自己为何莫名焦虑，长期失眠，一度1个星期仅睡8小时，等于平均1天只有1个多小时的睡眠。

李玉玺提到他是约1年半前接受心理咨询，“咨商师会用引导的方式，慢慢让我发现一些小时候的创伤，去解开内心的小结，我觉得都是小小的东西，慢慢累积变比较大的。”除了解决焦虑、失眠等问题，意外对拍戏也有不少帮助，“现在会懂面对自己跟自己相处，也更能感同身受角色内心。”

床戏躺整天“不好赚”

谈及感情现状，李玉玺自称目前单身，“觉得先好好爱自己，现在年纪也到了适婚年龄了，当然是希望有稳定的对象。”更笑说：“有拍到就认！”更打趣表示，现在固定约会对象，就是已婚的女咨商师，原本每个星期会咨商1次，随着自己情况好转，改成1个月咨商2次。

李玉玺剧里演出肇事逃逸的坏男孩，车祸住进病房动弹不得，被受害者家属杨贵媚塞毛巾暗杀，那是他全身状态最紧绷的一场戏，疯狂出汗都不知道，感觉牙齿快被压断了， 杨贵媚也称赞李玉玺很敬业：“玉玺的床戏躺了一整天都没有再起来。”李玉玺笑说：“躺着不好赚。”

温昇豪用身体交换情报

温昇豪在第1季中为了办案，不顾已婚身分与别的女生发生关系，但他受访时不认为角色出轨，而是“用身体交换情报”，笑说：“为了干大事而不拘小节！”