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发布: 8:00am 09/06/2023

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飲食治療師和營養師 助你食之有道

俗話說“民以食為天”,愛吃是人的天性,尤其在以美食著名的馬來西亞,任誰都無法抗拒美食的誘惑。但隨著人們生活品質提升,大眾對健康和營養的認識越來越高,對於飲食和生活方式對健康的影響更為重視。

飲食治療師(dietitian)和營養師(nutritionist)恰恰具備這方面的專業知識和技能,能為諮詢者提供客製化的營養諮詢和建議,滿足人們對健康飲食的需求。

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報道:本報 陳星彤
攝影:本報 黃安健

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我國新的食物金字塔中,原本第二層的蔬果移至第一層,而位底部的碳水化合物則移至第二層。

對營養師這個專業,想必你我都不會陌生。他們的職責便是向大眾提供營養、宣傳均衡飲食以及推廣健康的生活方式。至於飲食治療師,更多是配合醫生的診斷,再依照病患的情況進行營養評估、制定客製化的飲食指南。此外,他們也會適時提供患者醫療和健康諮詢。

“簡單來說,營養師就是

為健康無疾病群體調整飲食;而飲食治療師大多在政府或私人醫院工作,面對的是病人群體。”國際醫藥大學(IMU)飲食治療與營養學系主任楊薇瑤如是解釋。

她不諱言:“現代社會對飲食治療師的需求比20年前來得多,因為醫院的病人越來越多了。”問起需要尋求飲食調理幫助的患者多屬於哪一類?她以我國為例解釋說:“在馬來西亞糖尿病、高血壓患者或膽固醇等患上慢性疾病的病人都需要透過飲食調整,協助管理其疾病。”

根據馬來西亞糖尿病協會2019年的統計,我國糖尿病患者超過30萬的人。楊薇瑤補充說:“如果這些糖尿病患者飲食上不多加註意,血糖容易超標。而飲食治療師會便會針對患者吃藥或打胰島素的狀況,為他們搭配個人化的膳食計劃。”好比低糖、高纖維餐以確保病人的血糖受控、低脂肪餐以控制血中膽固醇。

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隨著我國慢性疾病患者增加,楊薇瑤認為市場對飲食治療師需求將更大。

她強調,飲食治療師在指定菜單時,會考量到病人一天所需攝取的營養分量,再搭配到他們的三餐內。另外,醫院的菜單也是由飲食治療師負責訂製。在過程中,他們會和廚師來回討論調整配方,確保患者的飲食符合病情。

飲食治療師必須通過醫生推薦

俗話說“禍從口出,病從口入”,楊薇瑤認為維持健康體魄,從飲食上調整最為實際,“一般人得學會用健康飲食以預防疾病;病人則必須趕在可以補救之時調整飲食,否則日後就只能吃藥控制疾病。”

她補充,除了配合醫生診斷為慢性疾病患者調整三餐,飲食治療師亦可以提供腸胃病患者特別的飲食治療或諮詢。此外,大眾亦可透過基因檢測(Genetic Test)中,查出體內基因是否含患有特定疾病的風險,提早向飲食治療師諮詢,“透過客製化的飲食調整,防患未然。”

惟楊薇瑤坦言若想諮詢飲食治療師並非易事,無論是政府或者私人醫院都必須經過醫生的推薦。這也成了這門專業無法被大眾認知的主要因素。

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飲食治療師透過道具,讓患者更懂得如何吃得健康、營養。

是否需要申請執照?

然而從去年7月開始,大馬聯合專職醫療理事會(Majlis Profesion Kesihatan Bersekutu Malaysia, MPKBM)規定,飲食治療師和營養師都需透過《專職醫療法令》(第774號法案)以獲得執業證書。這也意味著,民眾可以要求所諮詢的飲食治療師或營養師出示執業證書,證明他們的專業。

“但目前註冊進度仍停留在政府部門的營養師和飲食治療師,私人界的還在等候開放日期。”楊薇瑤認為,一旦所有醫療專業人員都註冊完畢,能讓病人更好地持續健康飲食,“有時患者吃膩客製化的菜單,也無需在經過醫生的推薦,就可以見到飲食治療師了。”

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在下廚的過程中,學生必須學習如何在健康飲食中維持良好賣相。

飲食治療與營養學科系的基礎相同

說起IMU在飲食治療與營養學專業上的課程安排,楊薇瑤說明,學生除了為期3年的營養學學士課程,還有多一個選項:4年的飲食治療與營養學學士課程。

這兩個科系的核心課程一致,除了學習基礎的化學和生物等,學生也必須到實驗室研究料理。她接著說明:“這裡提到的實驗室,其實就是廚房,學生在第一年會下廚研究食材的煮法。”她以煮魚為例表示,在煮的過程不可以太久,否則食材可能會失去原有的養分。

來到第二年,學生得學習如何將親手製作的食物賣出去。楊薇瑤表示,這些食物不單營養均衡也必須維持賣相,“一般人都認為少糖少鹽的飲食,不會好吃。因此過程中,他們必須學到,如何維持食物的口感、也要有好看的外觀。”學生對外販售前會一試再試,經過這一連串的努力,學生亦懂得販賣食物的難處。楊薇瑤強調說:“這也是學生未來擔任營養師或飲食治療師的身分時,教育大眾會面臨的問題。”

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學生正在角色扮演,練習如何以飲食治療師的身分與病人溝通。

然而,來到第三年,課程便來到分水嶺。飲食治療學系的學生必須多學習病理學(Pathology),“一名飲食治療師必須懂得疾病原理,在為病人搭配食物時才能視他的病情調整。”另外,IMU也提供學分轉移選項,飲食治療學系的學生可選擇在本地畢業,或在IMU學習部分課程,接著再轉至澳洲紐卡索大學(University of Newcastle)或澳洲格里菲斯大學(Griffith University)完成學士學位。

若就讀IMU營養學學士課程,則可以在第三年選擇前往澳洲迪肯大學(Deakin University)完成學業。

數碼醫療為新趨勢

畢業後,學生若選擇往營養師發展,可以選擇如藥房、學校、社群診所、健身領域等工作場合,提供大眾營養諮詢和教育服務。至於飲食治療師,大多在基本的醫療機構、醫院診所、體育訓練中心等環境中工作。

但隨著線上產業發展迅速,數碼健康產業也成了一個新出路,楊薇瑤說:“營養師或飲食治療師可以在線上見病人,工作場合不再僅限醫院了。”

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為了讓學生畢業後更容易與外界接軌,楊薇瑤說明,校內會邀請業界講師入校園演講。

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