答:我們根據茶的成分分析,可以認識到普洱茶含有茶褐素、沒食子酸、黃酮類和酚類化合物等機能性成分,而正是這些天然的多酚類物質賦予了茶湯抗氧化、降低血脂等保健功能。普洱茶的製作過程是一門獨特的技藝,其需要利用黑麴黴、酵母菌等菌種微生物將茶葉發酵,此類微生物也常被用來進行食品發酵,因此,若從茶的成分來探討,正常飲用普洱茶並不會為健康帶來害處。
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針對近十多年來有關市售普洱茶食用安全性的研究,主要都是圍繞著一些因茶葉發黴所產生的真菌毒素,像是黃麴毒素、橘毒素、赭曲毒素等,亦由於這些毒素而使得坊間流傳發黴普洱茶可能致癌的疑慮。然而,許多研究結果皆顯示市售的普洱茶商品,大多都沒有上述毒素或重金屬超標等問題,消費者大可不必擔心經常飲用普洱茶會致癌的疑慮。
購買普洱茶時,除了價格要合理,產品商譽、包裝是否良好、產地標示和檢驗證明等都是需要注意的。另外在保存上,茶葉要放在陰涼通風的地方,只要避免潮溼和高溫的環境,就能長時間儲存,或是在沖泡時應注意茶葉是否有受潮等問題發生,若是受潮可視情況丟棄,以確保食用安全。
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