被遺忘的公園/王如端
從我家樓臺可以看到一副美景，那便是我的住宅區微風山莊的公園。每當黃昏，夕陽會為公園增添浪漫的色彩，可是這美景竟被我忽略了。
那一年我情緒非常壓鬱，精神恍惚地什麼都做不了，因此請了病假。我的印度同事瓦達瑪是我知己，她第一時間來我家探望我。她說我們去外面，我便帶她來到了這座公園。
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那是傍晚時分，有個馬來青年在公園運動。我們坐在石椅上，我告訴瓦達瑪我的症狀是荷爾蒙失調造成的。瓦達瑪說這個公園是一個很好的運動和紓解壓力的地方，離我家才幾十步之遙，我應該常常出來走走，散散心。她說我不能只靠藥物，長期服藥會讓我過度依賴藥物，如果我常常來這裡運動，我應該很快能走出抑鬱。
公園散步 走出憂鬱
那個馬來青年沒有因為我們的到來而結束運動，他依舊一圈又一圈地繞著小小公園的石道跑步，不到10分鐘便重複在我們眼前晃過。地面凹凸不平，可是無阻他前進的步伐。我們就一面看著他跑步，一面聊天。微風輕輕拂面，送來七里香的芬芳，我的精神為之一振，心情好了很多。
那天開始，我才仔細研究公園裡的設施。原來這裡的設備完善，可以進行各種健身活動。感謝瓦達瑪的探望，她讓我醒悟到寶藏原來就在我家附近。從此我每個早上堅持來這裡散步和靜坐，竟然走出了憂鬱。
後來瘟疫爆發，行管令執行後這座公園便無人問津，我也忘了它。現在為了寫這篇文章，我再次探望它。我連續去了3天，公園冷冷清清，一個人影也沒有。我拿起手機，捕捉每一個角落的倩影。長得參天的樹木老樹盤根，凸出的樹根竟然破壞小徑和健身設施的地面，確實使人惋惜。地上的雜草有人修剪，公園不至於荒蕪。近3天不算大的雨摧落了不少樹枝。除了仰臥起坐的器材生鏽，其他健身和兒童玩樂設施還能使用。公園裡種了不少樹木，陰涼的環境加上清新的空氣，該是居民散心和運動的好地點。
我希望這篇文章能喚醒微風山莊的居民對這座公園的記憶。
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（香港5日讯）现年43岁的2005年港姐冠军叶翠翠，与建筑师丈夫周晓东结婚9年，育有3名儿子，2017年提前与TVB解约后，转型为美容KOL，据传高峰期月入达7位数，甚至有“圈中富婆”之称。然而，过去数年，她却经历连串家庭与身心打击，两度患上抑郁症，一度萌生轻生念头。
一度萌轻生念头
叶翠翠近日接受资深媒体人汪曼玲专访，透露自己第一次患上抑郁症是在2020年，幼子出生3个月后。她坦言，当时短时间内连续生育，加上搬家、照顾孩子及工作压力，使她情绪失控：“有时没来由地坐着就哭，不觉得人生有意义。孩子午睡后，我会躲进厕所里坐在地上大哭。”
她甚至曾准备轻生：“有一次试过放满浴缸的水，拿出工具，脑中已经模拟整个过程。”所幸在最后关头，她因不舍3名年幼的儿子而打消念头，并靠运动慢慢走出阴霾。
不料两年前，她因信错人而遭遇重大金钱损失：“不是几十万，而是一笔天文数字。”她表示，当时情绪极度失衡，虽然每天坚持直播工作，但常常不自觉地流泪，连粉丝都察觉异样。她感激粉丝的支持帮助她撑过低潮：“我告诉自己直播一定要做，否则什么都做不到。”
在走出第一次抑郁后不久，叶翠翠的小儿子突然出现健康问题。起初丈夫认为她多心，直到中医指出孩子有异，她立刻带孩子求医。医生直言若再拖延，情况将无法逆转。孩子最终紧急住进公立医院接受手术，甚至一度需全身插喉急救，成为长期病患者，需定期返医院覆诊。叶翠翠深感自责：“如果不是我之前那半年像失魂落魄，或许早就发现问题。”
丈夫重病
岂料，待小儿子病情稳定后，丈夫又突然出现异状。她察觉对方面色差劝其就医，结果检查后立即需住院，更一住数月。她焦虑到几乎崩溃，甚至一度打算送丈夫往内地治疗，但因疫情期间需隔离14至21日，医生直言他恐怕挨不过隔离期，最终选择留港治疗，幸运地平安渡过危机。
连番遭遇打击后，她甚至一度认为家中“有鬼”，还找来驱鬼师傅，但对方表示家中一切正常，这才稍感安心。
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