“多巴胺穿搭”夏季大流行 彩色斑斕穿衣法 製造愉快心情

過去數年，戰亂加上疫情，令世界各國的人們心情低落，要由穿衣入手令心情愉快。在今年夏季，一種新的穿衣法正席捲世界各國，即現正網上熱搜的“多巴胺穿衣法”，以彩色斑斕穿衣法引法愉快心情抗抑鬱。

近期在中國，從社交平臺“小紅書”以至“抖音”，搜索“多巴胺穿搭”的主題標籤，動輒會有數以百萬的搜索結果。例如在小紅書上，名為“白晝小熊”的網紅，5月起率先創作了一系列多巴胺穿搭內容，鮮豔的色彩和自拍視角，充滿活力，吸粉無數。到了6月，“白晝小熊”熱度最高的一期內容點贊近500萬，令“白晝小熊”位列近日漲粉榜第二位，一週漲粉超87萬。

在另一社交平臺快手，“#多巴胺穿搭”的主題標籤，被瀏覽次數達二億次，至6月初，在快手的熱搜榜名列前茅。

社交平臺Pinterest早於2022年公佈的潮流趨勢，便提及了一個新鮮的潮流字眼“Dopamine Dressing（多巴胺穿搭）”，顧名思義是要引發大腦中的天然抗憂劑“多巴胺”，令人愉快。

多巴胺穿搭源於時尚心理學家道恩·卡倫出版的作品《穿出最好的人生》。她在書中稱，穿著樂觀的服裝可以釋放大量促進情緒的神經遞質多巴胺。