选童鞋要注意什么？
报道：本刊特约 张欣薇、摄影：本报 黄玲玲
当家中的孩子开始学走路后，要怎么挑选一双既好穿、好走，又透气舒适的小孩鞋，就成了新手爸妈的功课。很多大人在挑小孩鞋时，总是挑漂亮的、有卡通的，或者是会发出“哔哔”声响的，但这些真的适合脚型正在成长的孩子吗？
其实，从宝宝不会走路到会跑会跳，选择购买的鞋子都不一样，一双适合的鞋子，不只可以帮助他们正确走路，还能保护双脚发育，避免养成错误的走路习惯，及降低跌倒、受伤的风险。
只是，帮孩子挑鞋，到底要选什么尺寸才对？又有哪些要注意的地方？本期【智慧王当家】为您解答。ADVERTISEMENT
“宝宝一岁以前，不可以穿鞋！”
“宝宝的第一双鞋，必须是外婆买的！”
一些来自传统家庭的新手爸妈，应该有听过这些话吧？到底，什么时候才可以让宝宝穿鞋呢？
卡特兔童鞋大马代理商李持禄指出，从宝宝开始进入扶站的阶段，爸妈就可以为孩子准备他们人生中的第一双鞋子了！
“其实，每个孩子的成长速度都不同，有些小孩在8个月就会开始扶着站，想要学走路，有的则是一岁半才开始敢放手学走，因此建议一开始可以让孩子穿袜子或布制鞋，先让他们适应穿鞋的感觉，到了牵手学走的阶段，就可以让孩子试穿学步鞋。”
他说，小孩在成长过程中，脚的骨骼和肌肉都在发育，选择合适的鞋子可以保护他们的脚部健康，并且养成良好的走路姿势，但因为小孩年纪尚小不懂得表达，无法告诉大人，鞋子是否太紧或太松，所以在替他们选择鞋子时，需要特别注意尺寸及鞋子的功能。
他指出，幼儿时期，小朋友脚生长的速度平均每3个月长大约0.5cm，每隔3个月或半年可能就需要换鞋。
因此父母在买鞋前，必须先确定他们的脚长，同时定时检查他们的鞋子，是否仍合适穿着，确保鞋子的尺码与孩子的脚尺寸相匹配，避免鞋子过小或过大，造成不适和足部健康问题，如果孩子突然要人抱的次数增加、不肯穿鞋、抱怨脚痛，应当注意是不是鞋子不合适了。
另外，不同年龄的孩子，在挑鞋的重点及需求也不一样，这就是为什么会有学步鞋、学走鞋的分别，因为宝宝的脚在各个发展阶段，都需要不同功能的鞋子来协助。
他举例，扶站时期的宝贝，比较推荐袜鞋或是柔软度高的鞋款，因为这个阶段的小朋友大部分还是依赖四肢来行动，如果他忽然趴下来，鞋子太硬的话，鞋底无法弯折，穿起来就会不舒服、也对脚的发育不好。
“当小朋友会走、会跑后，就需要注意鞋底的防滑是否足够，可以减少孩子脚打滑的机会，鞋子的鞋底也应该需要具有足够的支撑和灵活性，进而降低跌倒的可能。”
因此，在挑选小孩鞋时，除了需要考虑尺寸及鞋子的材质，鞋子的支撑性、包覆性、适当的柔软及透气程度，都是不可忽视的关键。
小朋友穿二手鞋可以吗？李持禄不建议小朋友穿二手鞋，因为小朋友活动量大，鞋底磨损度较高，加上每个小朋友的步态发展速度不同，脚底受力位置也不一样，可能已经改变了鞋子内部的构造塑型，因此不建议穿二手鞋。
但有些亲朋好友非常热心，会把孩子的旧鞋子洗干净之后送给别人，对此李持禄建议，家长可以自行观察鞋子的状态，如只穿过一两次，鞋子没有磨损过、大小合适则较无妨。
■童鞋大小怎么选？
（一）先确定尺寸
选童鞋第一步，就从童鞋尺寸开始！
说到给孩子买鞋，许多宝爸宝妈心中一定有一条传统经验：小孩子个子长得太快，鞋码买大一点才可以穿得久，那么到底买大多少合适呢？特别是现在有了网购的便利，买鞋都不需要试穿，但又怕买到不合脚的鞋子。
李持禄指出，小朋友的鞋码尺寸是根据他们的脚长，并以cm为测量单位，最小的鞋码大概是10.5cm，一般会将脚长加上0.5至1cm，或是在试穿时，后脚跟留一指的空间，那就是穿着起来最舒适的尺寸。
“在选鞋时，家长除了要选择适合的尺寸外，也要在脚趾前端预留一些位置，尽量挑宽楦头的鞋头，让脚能有伸展及成长的空间，但千万不要一次加超过2cm，这样就太大了！”
他说，有些家长为了省钱买过大的鞋，以为可以穿比较久，但其实小朋友穿过大的鞋子，反而会导致肌力发展失去平衡，更容易跌倒；若太小，则会造成破皮或擦伤的情形，甚至影响他们足部发育。
| 普通会员 | VIP |
VVIP | |
|---|---|---|---|
| 星洲网平台内容 | |||
| 星洲公开活动 | |||
| 礼品/优惠 | |||
| 会员文 | |||
| VIP文 | |||
| 特邀活动/特级优惠 | |||
| 电子报（全国11份地方版） | |||
| 报纸 | |||
3招教你测量孩子脚长方法：
方法一：儿童量脚器
把小朋友的脚垂直放入量脚器，使其脚后跟贴合量脚器后挡板，将滑动挡板移至最长脚趾处，挡板垂直处的刻度就是宝宝脚丫长度，图中小格子显示的12CM则是建议的鞋码，妈咪也可以买12.5CM的鞋子。
方法二：纸笔测量
拿一张纸，请小朋友把脚平放在纸上，画出孩子脚型。
使用量尺测量孩子脚长，对准脚最凸点的部位，也就是从最长脚趾测量到脚跟C字型凸出点。图中显示脚长 11.5cm，妈咪可以选择12cm或12.5cm的鞋子。
方法三：靠墙测量
让小朋友赤脚靠墙站立，把脚放在纸上，以最长脚趾为依据画上记号。
使用量尺量出脚长。图中显示脚长 11.5cm，妈咪可以选择12cm或12.5cm的鞋子。
（二）童鞋选购重点及细节
确定小朋友的脚长尺寸后，就可以针对鞋子的特性，挑选合适的鞋子。
重点一：防滑
看鞋底的刻纹，鞋底的纹路设计则要有止滑设计，刻纹越深越防滑。
重点二：支撑、包覆性
支撑及包覆性好的童鞋，不会因外力导致童鞋歪掉或是变形，可注意看鞋面的侧边及后跟的软硬度，必须要有一定的硬度，鞋子的后跟不要一捏就软，这样小朋友穿上后，走路时支撑性就不稳固了。
重点三：柔软度
买鞋时都会有一个迷思，就是要挑软的鞋子，但如果鞋子太软，是无法提供足够的保护与支撑的，小朋友穿着反而容易受伤喔！一般建议，鞋子的前三分之一凹折处够柔软，可以弯折，鞋底压下去是有弹性的支撑感为最佳。
重点四：透气
选择网、布、棉的童鞋，穿脱及活动时，会比较舒适之外，它们也是属于透气的材质。
各阶段选鞋注意事项
从宝宝学步阶段开始，到踏入小学，小朋友在每一个阶段的选鞋都是有不同需求。那么应该要如何去判断和选择呢？
前期阶段／学前鞋
尺寸 VS 年龄：12-14cm（6-11个月）
6至11个月时，宝宝处于爬行期至学步初期阶段。在室内可以让宝宝光脚走路，室外可以穿着鞋底较薄及软身的学前鞋，保持足底抓地感。
挑鞋重点：
- 鞋底软薄，不能太硬
- 底部防滑材质
- 包覆性完整，至少要让孩子的脚能固定在鞋子里面
- 鞋面透气材质
第一阶段／学步鞋
尺寸 VS 年龄：14.5cm以上（1-2岁以上）
宝宝走路逐渐稳健，踏入学跑期。随着行走的方式改变，走出户外的机会增加，这时候就需要一双可以让孩子行走、跑跳兼具的机能型鞋子，鞋底及后跟的部分稍稍硬些，可防止小朋友踢到障碍物，尽到保护及稳定脚踝的功能。
挑鞋重点：
- 支撑、包覆性强，可减少运动时带来的伤害
- 鞋底防滑刻纹要更深
3.开始大量的活动而流汗，鞋子要选择鞋面透气性佳的材质，及可换洗的抗菌鞋垫
第二阶段／稳步鞋
18.5-22cm（2-6岁或以上）
脚型踏入幼童成长阶段，足弓开始屈起，脚跟曲线也开始像成人脚跟的外型。此阶段孩子跑、跳的运动机率更高，这时黏扣带设计的鞋子，上述所提及的挑选重点要求就更高。
挑鞋重点：
- 应尽量挑选软硬适中，吸震或避震性好的鞋款。
- 更强调鞋子的支撑及包覆性
- 鞋底防滑刻纹要更深，鞋底稍厚些、弹性较好
- 鞋面透气材质，及换洗、抗菌的鞋垫
ADVERTISEMENT
热门新闻
百格视频
ADVERTISEMENT
