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发布: 9:00am 22/06/2023

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外科專科醫生白映俞/人生必然的轉換階段 減輕更年期症狀

授权来源:照护线上

改善更年期症状,试试看这些做法

隨著年歲增長,卵巢功能愈來愈差,造成體內荷爾蒙濃度變化,通常大約是在50歲上下,也就是女性45~55歲之間,會進入的狀態。

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由於體內荷爾蒙濃度變化,超過一半的進入更年期的女性會有頭痛、潮紅、夜間盜汗、睡眠困難、情緒波動,以及經歷更年期生殖泌尿症候群的不適,有時尿失禁,有時則是反覆泌尿感染,而這些症狀可能會困擾女性長達7年,甚至更久,大幅降低了生活品質。

通常進入更年期這件事情並不需要特別被醫生診斷,然而,如果這階段來得比想像地早,例如大概近40歲就體驗到盜汗、睡眠困難,想知道自己是否提早進入卵巢功能下降的時期,可以就診讓醫生評估是否需要抽血,檢測體內一些荷爾蒙的濃度…… (全文閱讀

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