林順木／腎氣不足，除了腎氣丸，還有其他補腎氣的方法？補腎精能補腎氣嗎？
問：中醫說我腎氣較為不足，給腎氣丸，但吃了效果不是很好，且不管是八味腎氣丸或濟生腎氣丸都很容易上火，甚至有點胸悶胸痛，也試過桂枝加龍骨牡蠣湯，但覺得腎氣並沒有增加。
想問是否還有其他補腎氣的方法？也想問補腎精是不是能間接補腎氣，這樣的話多吃枸杞或菟絲子也能補腎氣？或直接用杜仲也可？
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答：中醫強調平衡。也重視辨證論治，對症下藥。健康就是平衡的結果。打破了平衡，接著而來的就是生病或死亡。
醫療的目的，就是讓身體重新達到平衡。而不是頭痛醫痛，腳痛醫腳。不得已的手段只有在不得已的時刻實施。
不要病急亂投醫，也不要亂信偏方，每個人的體質都不會相同，所以不會有同一套標準。應瞭解身體發出的訊息，解決過多或不足或其它的問題，迴歸最終的平衡，才是治病的最高原則。
是藥三分毒。因此個人主張，當身體感謝有異常時，最好先去找一個有經驗及可信賴的醫師，瞭解你的體質，找出根本病因才來討論治療。因為用藥不慎會讓病情複雜化，或導致不良後果。
教科上或網絡討論的疾病，往往是單一性或簡單化，這是為了讓學習者可以讀懂。但在臨床上的疾病卻往往不是如此，混合複雜居多，常常會因人而異，因此要全方位的考量。比如下肢水腫可以是多因性，如心肝腎或血管等造成的，可以是單一病因，也可以是混合型的，也可能是營養不良或藥物的副作用。
所以必須要由有經驗有學識的醫生仔細的瞭解病因，再來用藥。
為了避免在這裡誤導其他讀者，我建議你去找一位合格的中醫師，先找出你的病因，瞭解你的體質，然後再決定是否適合服用上述中藥。
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