外科專科醫生白映俞／４招避免膽結石形成

膽囊是肚子裡貯存膽汁的器官。肝臟分泌膽汁後，會先送到膽囊濃縮貯存，等我們進食後，膽囊收縮排出膽汁，進入小腸，幫助消化食物。

而膽結石是肚子裡常見的毛病，若膽結石太大顆或太多，就會塞住膽囊的出口，膽汁無法流進小腸而卡在膽囊裡，嚴重的話會引發膽囊發炎，造成腹痛、發燒、噁心嘔吐等症狀。

根據膽結石的成分可以粗分成3種，包括膽固醇結石、色素型結石以及混合型結石。在比較工業化的現代社會里，患者以膽固醇結石佔了多數，比例可能超過70%。膽結石的形成與基因、環境、生活型態都有關係，尤其膽固醇結石的生成與生活方式極為相關，也就是說，我們可以試著努力，靠著改善生活型態與環境，來降低自己罹患膽結石的機會…… （全文閱讀）

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