10熱衰竭3熱痙攣3中暑 沙巴4個月16宗“炎熱病”
（亞庇3日訊）沙巴州在過去4個月共通報16宗與炎熱氣候有關的病例。
沙巴衛生局總監阿錫沙納醫生指出，該16宗病例從4月15日至8月1日期間通報，當中包括10宗熱衰竭病例。
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他在文告中披露，其餘6宗病例分別是3宗熱痙攣（heat cramp）及3宗中暑。
他說，最新的病例是在7月27日發生，一名14歲的男學生因在炎熱天氣下進行體育活動，導致該名學生出現熱衰竭症狀。
“該名學生被送入政府醫院的急診部就求醫，經過治療後已在當天獲准出院。”
阿錫醫生提醒民眾，大馬氣象局已在8月1日下午4時40分發布沙巴炎熱天氣情況，其中鬥亞蘭、納巴灣、比魯蘭及京那巴當岸4個地區被列為1級警戒狀況。
他說，在1級警戒狀況下，相關地區至少將連續3天的溫度介於攝氏35度至37度，民眾特別是兒童及老人等高風險群體應當小心謹慎，採取相應措施減輕炎熱天氣對身體健康造成的影響。
“炎熱天氣會導致頻頻出汗，體內水分減少，所以多喝水、減少攝取含有咖啡因、酒精及含糖飲料，這些飲料不利於身體補水，同時也應減少在炎熱氣候時進行體力活動。”
他指出，若民眾出現熱痙攣、熱衰竭、中暑的早期症狀，如身體感覺乾燥、發熱、心跳加快、頭暈、噁心，並可能導致癲癇發作或昏厥，應當立即求醫。
他也促請家長多關注孩童的健康及活動，鼓勵孩童多喝水，也可使用空調或風扇降溫，穿輕便、寬鬆和淺色的衣服，戴帽子或雨傘，以保護自己免受陽光照射。
此外，阿錫醫生也指出，民眾也必須注意蛇等野生動物的存在，因為這些動物在天氣炎熱時會離開棲息地，到較為陰涼且有食物來源的地方，如房屋及周邊地區棲息。
他建議民眾，可到衛生部健康教育組的官網www.infosihat.gov.my/cuaca-panas.html查詢更多有關炎熱天氣應對措施。
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