好聲音提升自信 聲音教練黃英威教你把話說清楚

咒文在寫就的當兒，本身自帶韻：“如果唸的時候沒有把韻律念出來，聽起來就不會給人信心。我們要通過語氣、聲調的表現，把韻母唸完整，讓字詞與字詞的韻律對應上，人們就會對它感興趣。”

他的意思是：“讀著讀著，字會變成你的。”人們因而想聽你說話。

學好語音就在日常，並非主播專利

你想過殯葬業也要學語音嗎？

這是從事聲音培訓的黃英威所指導的，其中一個意想不到的行業。此外，他也給電臺DJ、老師、保險從業員、大專生等群體上課。他想，所學之物能與社會接軌，而不止步於校園。

聲音就像人的第二張臉。黃英威曾有個外貌俊美的學生，因對聲音不自信而不敢於開口說話。人們對於外表有所追求，人前至少打扮得看起來討喜，他便思索：“為什麼我們不能讓別人‘聽’起來也舒服？”

擁有一把好聲音，早已非主播的專利。好比一名每天都要長時間說話的教師，聲音更是他忠實的朋友與工具。黃英威回憶起曾有個小學老師，苦惱被學生嘲笑聲音聽起來扁平，像鴨子；但從他研究科學發聲的角度來看，問題存在於口腔空間內。改善了發聲的嘴形之後，那名老師說起話來聲音更渾厚，發聲也不會太費力。

指導保險與房地產從業員時，他會使用“嘆氣”的方式使氣息下沉。一把穩定的聲音，讓人覺得專業沉穩；學會正確的咬字，聲音亦會集中有密度。

刻苦練聲，用口召喚文字生命

這些科學發聲的知識，都是他在中國傳媒大學就讀播音主持系的收穫。那是但凡有志於雕琢聲音的學生，皆心馳神往之地。

求學的那幾年，每天早上7時，黃英威都會準時在操場練聲。身為外國留學生的他，自知與中國本科生在功力上有距離，因此總會自己悄悄走到較遠的地方。柔和暖陽中，他找了一棵樹，便獨身在熱鬧的操場中對著樹身的其中一個點練習發聲。

“不斷不斷地念，直到把每個聲母韻母都念對。”彷彿一幅少林圖鑑，反覆無趣的基本功，往往便耗上一時半載。“我後來才知道，對著一棵樹意味著眼神聚焦，只有這樣嘴唇舌頭也會跟著聚焦，聲音便也集中。”練了很長一段時間後，他突然悟出這些。

少林武僧不也從掃一地落葉開始？他永遠記得上課的第一天，什麼也還沒準備的情況下，老師就讓他們念水果的名字。沒錯，就是草莓、西瓜、蘋果……

“不對，你的西瓜多大？你要用你的咬字、聲調、呼吸，把它給念出來。”黃英威模仿著老師的神情說。

“西瓜有沒有水分呢？是脆的、硬的，還是軟的？”學生重複琢磨，老師重複提問，這樣三兩小時便過去了。

那時老師和他們說了一句話：“每個文字都有自己的生命，我們要做的就是通過你的演繹，把字給召喚出來。”

用聲音召喚出文字的血肉。儘管這是俗套的一句話，但說到這裡他頓時雙眼發光般說道：“對，那時我就知道，這就是大學。”且是他未來4年即將刻苦訓練的地方。

標準之後，就在規範中跳舞

每個字的讀音，在設計的當兒就有了自然的念法；因而在黃英威看來，語音即是用科學的方法找到自然的聲音。試想像語音世界就像一個地圖，每個地方都有自己的座標；一次次訓練如在地圖中航行，通過不斷練習建立肌肉記憶，繼而抵達“標準”的緯度。

但所謂好的聲音表達又不僅僅是，或侷限於“標準”而已。

那是練完基本功以後的事了。第二年，播音系的學生開始進入文章朗讀──有意思，有感受的表達訓練；熟悉了每個字的標準讀音後，該練習的，便是如何在規範中跳舞。

他從老師那裡聽到：“原來一個字只要我服從規範，那我可以在規範裡自由地奔放。”

但好的表達是什麼模樣呢？黃英威說，那不只是字正腔圓，而是一種有效率的表達。就像一個家庭主婦開著收音機邊熨衣服，但新聞播報結束後，她完全能掌握兩分鐘的新聞重點。關鍵在於，說的人沒負擔，聽的人同樣沒負擔。

這就關乎表達者的停連、重音、語氣節奏等，“更重要的是說話要有對象感，永遠想著對一個人說話。”不就如當年他每天早上7點在操場，對著一棵樹說話的模樣嗎？他笑言，其實多少像射箭，前面有個目標，你的話才能隨著拋物線一擊即中。

身體大腦雙向配合，說話從呼吸開始

如此的命中，被某些呼吸或朗讀打動的時刻，黃英威也經歷不少。其中一次，在千人體育館聽著陳綺貞的演唱會，突然她把樂器與麥克風的電源都拔掉，兀自坐在舞臺的光圈中抱著吉他，唱了一首《柏拉圖式的愛情》。這樣短短几分鐘的“不插電”（unplugged），他勉強聽到微弱的歌聲，飄蕩在現場浩瀚且巨大的寂靜中。

“這麼小的聲音，竟然如此打動人，不就是因為細緻的呼吸嗎？”他問。也就是這一次，他再度深深地感受到“用呼吸改變觀眾的呼吸”這一句話。

而呼吸來自念頭。“我們不會自主呼吸的，呼吸是因為身體跟我說，我有一個想說話的念頭。之後，吸氣震動聲帶，嘴唇舌頭則負責咬字，最後話才說了出口。”

這是呼吸器官與咬字器官的配合。因此在教學中，黃英威主張由內而外，以及由外而內的訓練。每次上臺前，他都會和學生說：“先要催眠自己，告訴自己一定能做好，腦就會自動驅使肌肉配合，這是由內而外。”

接著是由外而內的訓練──每天練習呼吸使其穩定，控制了氣息之後便能練習有力的吐字，以及明朗的聲調。因而在關鍵時刻，大腦就會想主人現在的身體呈現的是自信狀態，而不是緊張的狀態；識別之後，即使人很緊張，身體依舊能用呼吸控制吐字。

投入內容，會忘記自我審視

上臺前緊張人之常情，眼前一個聚光燈，觀眾一個眼神，甚至是自己的頭髮都有可能成為紛擾。但黃英威說：“上臺前你不應該再聚焦在你的頭髮、身體、環境，它們會讓你害怕。你應該聚焦在我等一下要說什麼，那個內容本身。”

只有當投入在表達內容，人們就會開始忘記自我審視──“我會不會被笑？我的頭髮有沒有亂？”他常告訴學生，先讓眼神安定下來，聚焦在現場的某一盞燈，或是觀眾。“現場那麼多人，總有一個會聽你說話吧？永遠不要把觀眾當西瓜，要認真看待觀眾的眼睛。”

聚焦眼神，打開身體接受環境，在臺上站穩腳步，以一個鬆弛的狀態面對觀眾，這是黃英威在舞臺上說話的秘訣。張開口說話，有人信手拈來，有人練了一輩子；如果不夠自信，何不從聽見自己的聲音開始？

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