问:我看过很多关于高血压的报道,但是能否知道低血压会造成哪些弊端?如果一个人患有双高(高血糖及高胆固醇),但是为低血压,那是否就不那么高危了?
答:众所周知,高血压、高血糖及高胆固醇这三高都对身体不好,因为它们都会增加心血管疾病的罹患率。
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那低血压就好吗?这也不是的。过低的血压会导致血液无法有效供应到身体的各个器官,严重会导致休克。低血压可以是因为一些疾病如心血管疾病、病毒或细菌感染、药物导致等问题,这些都是紧急而且需要马上得到治疗的情况。
有一些人在没有任何疾病下,血压低于90/60mmHg,是为低血压。基本上低血压分成两种,绝对性低血压和体位性低血压。绝对性低血压就是休息时血压也是低于90/60 mmHg,而体位性低血则是患者在起立的时候,血压在几分钟内突然降低至90/60mmHg或以下。低血压可以是有征兆,也可以是完全没有征兆的。
低血压会导致头晕、昏厥、恶心、视力模糊、疲劳或虚弱、无精打采或昏昏欲睡等问题。像我在上面所说的,低血压的起因很多,若患者怀疑自己有低血压的问题,应就医找出原因。
那如果一个人有双高(高血糖及高胆固醇),然而是低血压,不代表是低风险。在医学里,单单糖尿病患就属于心血管疾病高危群,最重要的是患者需要控制病情来减少疾病对身体带来的破坏。

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我8岁那年,母亲替我们兄弟三人算过一次命。
那时候我们住在乡下,不时可见到卖跌打膏药妇人、磨剪刀老人以及年约半百的算命先生出现在村子里。后者给我的印象是身材瘦削,头微秃,嘴唇上边蓄着两撇胡子,颇似我在连环图书里看到的道士模样。
母亲没有事先告诉我们算命一事,我是在当天放学回家后才知道的。因此,算命是在怎样的情况下进行,算命先生讲了些什么话,我完全不得而知。其实,以我当时贪玩的个性根本就不在乎算命这回事。我想的是和同龄玩伴抓鱼、爬树及打鸟等有趣的事儿。不过,事后听二姐说,当天中午算命先生在家里用毛笔在三张红纸上个别批写我们兄弟三人一生的运程。完事后,母亲便把它收好。至于放在家里的什么地方,她也不知晓。
事隔多年迄至我而立之年结婚时,母亲才把批纸交给太太保管。我取出来看,才知悉自己的命程是怎样的。原来算命先生以行草字体书写的批纸上,在我耳顺之年批示文字的最后第二行写的是:“有血光之灾,恐阳寿难续”10个怵目惊心的墨字!
我不知道当年母亲心里会怎么想,也没问过她我运程的吉凶。唯我肯定的是,她不是一个执迷算命的妇人,有自己的思想和主见。我揣想她之所以替孩子们算命,兴许是想在心里图个安心吧。
至于我自己,打从念完中学出国深造,就按照自己的人生目标和节奏为前程而努力奋斗。不过,有一点我得感谢算命先生的提点,他让我婚后在任何时候都注意交通安全,开车小心驾驶。此外,结婚后的这40年,我始终把身体健康和养生之道放在心上,并且实践在日常生活的饮食、睡眠和运动上。平日里除了阅报及写作,还不时在国内外旅游,享受退休后的悠闲自在生活。
其实,我早就该把“有血光之灾,恐阳寿难续”这10个字从我的生命史册上delete 掉!








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