詹雪梅.當我們老了

當我們這一代人七老八老時，整個國家和社會也和我們一起老去。現在政府為“老齡國”到來所做的準備，其實是在為我們這一代人的老去做準備。

幾歲才算是步入老齡？對60歲的先生、女士喚一聲阿伯、阿嫲，很有可能會招來一陣白眼。若不慎把65歲的人稱為老翁、老嫗，有很大的機率會被認為是沒教養，故意挑釁 。我們害怕老去，更害怕被嫌棄老去。但事實是，我們一定會老去，所謂“凍齡”，說白了是拒絕老去的自欺欺人。

老化，是再自然不過的過程，若能健康地變老，無病無痛地走到生命的終結，老死並不可怕。但是，現今太多人在變老的過程中百病纏身，甚至還沒變成阿伯、阿嫲，已活在老態和病態中，一旦跨入“老年”的門檻，免不了將進入更苦難和悲慘的世界，了無生趣。

幾歲才算老，其實不太好介定。有的人三十來歲，已活得老態龍鍾，垂垂老矣；有的人八九十歲，還充滿戰鬥力，生龍活虎。老不老，雖然很大程度上取決於身心健康和心理狀態，但對介定“老”的年齡規範，還是要有的。國際上一般以65歲作為分水嶺，一個國家、社會老不老，視於65歲以上的人群數量佔有率，也就是說，依據全球基本共識，65歲就是老年人了。一個社會凡65歲的老年人口占總人口比率超過7%，即進入“老齡化社會”，超過14%就晉級為“老齡社會”，超過20%則升級為“超老齡社會”。

馬來西亞對“老”的官方介定稍微“苛刻”些，60歲就是老人了，可享有樂齡族的特別福利，尤其是政府醫院和診所提供的免費醫藥服務。砂拉越子民凡超過60歲，還可申請砂政府特別為老年人準備的肯雅蘭金卡，享有老年人特有的購物和健康檢查折扣。根據聯合國的調查數據預測，2030年馬來西亞將晉升為老人國，15%左右的人口是老人。砂拉越官方則宣佈砂將率先在2028年成為國內老齡之最，屆時在280萬人口中，將有16%是60歲以上的老年人。此外，世行也曾預測，到2056年，我國將可能邁入超老齡國，有五分之一的人口是老人。而這是世行以65歲為老人的標凖來預測的，若以我國的60歲便老了的標準，超老齡國相信會提前來到。

這些數據告訴我們，當我們這一代人七老八老時，整個國家和社會也和我們一起老去。現在政府為“老齡國”到來所做的準備，其實是在為我們這一代人的老去做準備。如果我們沒仔細監督“老齡福利”，以為事不關己，將來要受苦的是我們。現在制定條規和福利的主事者，可以在老人較少，資源分配較充裕中走完人生，“老年福利”對他們而言還不吃緊，但我們這一代則註定要成為社會沉重負擔，在老人如芸中老去。如果現在我們不顧好自己的健康，不盯緊老年福利的設立，恐難逃晚景淒涼。

當我們老了，頭髮白了，走不動了，還能打盹回憶青春，是萬幸。不在病痛的呻吟，沒有忘了自己，忘了愛人和子女， 還有家人陪伴，是老去時的最大祝福。但是這些都要提前凖備才可能擁有。