【与热为伍／01】烈日下的工地，工人自有一套防暑法宝！

热到受不了，印尼籍工友：先喝水再冲水

3人虽是印尼同乡，但来自不同岛屿，来马工作前互不认识。来自龙目岛（Lombok）的胡思南（Husnan Sahir，35岁）来马工作4年，有建筑工作经验，曾参与家乡对岸峇厘岛的酒店建筑工程。年仅22岁的杰力（Jerry Sahrul）来自苏门答腊楠榜（Lampung），曾有建筑商店的经验，来马才9个月。31岁的古威地（Kuwedi）同样已经来马4年，来自南安由（Indramayu）。在印尼时他也做过“kongsi kong”（以日薪计算的公司工友），板模（kayu）、砌砖（ikat batu）、绑铁（pasang besi），什么都会。

“头晕很平常啦。”做工的人总把日晒头晕当作家常便饭，也庆幸到目前为止还没试过热到晕倒。胡思南说，现在虽然很热，但还有下雨，不像过去6月份时没什么下雨，真的很常头晕。“头晕的时候视线是模糊的。”古威地插话，“如果在高处工作会很危险，要先下来，跟主管说一声，先到安全的地方休息。”

天气炎热，一般人总设想大喝一口冰汽水，“啊……”一口气好像体内热气就能随之嗝出来。“喝冰水会更晕！”这些经验丰富的做工的人其实少喝冰水，也少喝含糖饮料，说是血糖升高，身体反而更累更弱。

那真的热得不得了该怎么办？喝水，然后先用水冲脚，再冲头，一定要由下至上。古威地尝试解说，因为工作长久下来，血液细胞集中在脚部，所以先从下开始降温。胡思南则强调，这是他们自己的经验，这样慢慢由下至上冲水降温有效，别人怎么做就不知道啦！

与胡思南、杰力、古威地闲谈工作时，刚好是工地的早茶时间，其他工友都聚集在轻快铁站下方的休息区乘凉，河道工程工友则就近或坐或躺在桥底阴凉处歇一歇。经他们介绍，其他工友来自缅甸、尼泊尔、印度和孟加拉。

“来这里除了学建筑，还交到不同国家的朋友，学他们的语言，是建筑以外的知识啊。”说罢，胡思南、古威地现场卖弄几句，孟加拉话“panni”就是“air”水的意思。

设置休息区，保障工人的健康

轻快铁沙亚南线从八打灵再也万达镇（Bandar Utama）开始一直延伸到巴生佐汉士迪亚（Johan Setia）。前三站万达镇、卡尤阿拉到万达镇11区（BU 11）全长6.3公里。工程承包商Mudajaya的高级安全卫生官员莫哈末菲特里沙（Mohd Fitteri Shah）介绍，工地沿途有多个休息区。

他们特地选择适合和安全，尤其避开大型机械进出的地点设置休息区。“像这里（轻快铁站）已经差不多建好，上有遮荫，我们直接放置桌椅、饮用水、厕所和洗手区这些设施。”如果没有遮荫，或者接下来要铺路了，他们就会找适合的地方搭建帐篷做休息区。休息区也有告示板，张贴疏散路线、紧急联络电话、工地政策等等，向工友宣导安全意识。

莫哈末菲特里沙介绍，工地有土方（earthwork）、基础建设（infrastructure）、边坡绿化（slope turfing）和建筑（architecture）等工程。每天早上8时开工或个别任务前，不同工程小组都有“pre-task talk”（工前会），负责人或主管向工友说明当天的进度和要注意的安全事项。每周四则有例行“grand toolbox”，即工地安全说明会，由工地管理层向所有工友主讲工安知识，工友也可以反映工作上遇到的状况。

工地的一天由上午8时开始到傍晚6时，当中有三段休息时间：上午10时早茶、下午1时午休和下午3时午茶。莫哈末菲特里沙说，近两三个月，天气虽然还不到极端的情况，但实在太热，他们视情况调整工作时间。像板模类种长时间且重复的工作，就不会让工友一直在大太阳底下作业，而是挪至晚间进行。不过这得看地方，临近住宅区，晚上7时以后就需停止作业，以免干扰居民。无法在晚上作业的地方，就让工友轮流休息。

“Boss saya mau rehat.”

“Ok, rehatlah, tak ada masalah.”

莫哈末菲特里沙明白，天气太炎热工友会头晕，主管都会允许他们暂停一下，到休息区坐坐，喝水缓和一下。

热天考验人体，雨天拖慢工程，怎么选？

只是采访建筑工友，而且都在休息区进行，不到两小时就觉得口渴难耐。但建筑工程是看天吃饭的工作，天气炎热对工程进展是绝对加分的。

莫哈末菲特里沙说，天气热的好处是工地没有泥泞，人员、器械进出没有障碍，工程进度也许可以超前1至2%。但是对工友来说就辛苦了，容易头晕或觉得疲累，精神也比较低落，主管不会挑战工友的极限。

负责排水系统的次级承包商主管沙米尔（Shameer）入行7年，也说今年是非常炎热的一年，天气非常多变，难以预测，明明一大早大太阳，下午突然下暴雨。若是打雷，工地全员都要暂停作业。艳阳下工作容易晒伤，他都会穿长袖上衣工作，也鼓励工友穿长袖上衣，或穿戴袖套防晒。

冷与热，沙米尔毫不犹豫拥抱冷，但晴天雨天择一，身为主管的他理智选择了晴天。“排水工程可以说是anti-hujan（抗拒下雨）的。”他解释，排水工程很多涉及挖掘，作业位置低于地面，一下雨就积水，一定会拖慢工程进度。

下雨对工程而言十分挑战，那大热天考验的就是人体。“天气热，工友很快觉得累，做主管的就要观察他们的状况，如果发现他们太累，就调整工时，照顾他们的福利。”

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