女子胆固醇超标 出国游回来竟降回正常值

一名患有高胆固醇血症的女子，平时都有就医追踪病情，没想到暑假时出游一趟，回来后覆诊时数值大降，直接回到标准值，就连医生听完原因，也感觉相当不可思议。

台湾鹿基医院内分泌新陈代谢科主任庄武龙在脸书发帖分享此事时指出，女患者来院追踪将近一年，初诊时LDL（低密度脂蛋白）约为180mg／dL以上，他建议对方从饮食、运动习惯开始改变，暂时不用药物治疗。

他说，透过饮食介入，女患者的LDL降到150+ mg／dL左右，这次暑假后回诊，数值竟然降至不到120mg／dL，幅度相当大，让他感到十分好奇，想了解是否有改变饮食习惯。

女患者坦然告知，最近去了一趟欧洲自助旅行，虽然偶尔会吃好一点，但几乎每天的早餐、中餐都比较不油腻，蔬菜也有多吃，加上是自助旅行，每天的步行量相当大，运动量也随之拉高。

庄武龙表示，没想到患者去了一趟欧洲自助旅行，身体指数比靠饮食运动计划还好，虽然靠纯饮食想降低LDL是可行的办法，但效果因人而异，可能是因为患者及早发现，所以尽早更改饮食习惯，改善的幅度就非常大。

他写道，如今女患者回到台湾，偶尔饮食还是会像之前般有高糖、高油的成分，便问他若是LDL又上升，该如何是好。对此，庄武龙则打趣回应，“那你再买张机票飞法国吧！”