女子膽固醇超標 出國游回來竟降回正常值

一名患有高膽固醇血癥的女子，平時都有就醫追蹤病情，沒想到暑假時出遊一趟，回來後覆診時數值大降，直接回到標準值，就連醫生聽完原因，也感覺相當不可思議。

臺灣鹿基醫院內分泌新陳代謝科主任莊武龍在臉書發帖分享此事時指出，女患者來院追蹤將近一年，初診時LDL（低密度脂蛋白）約為180mg／dL以上，他建議對方從飲食、運動習慣開始改變，暫時不用藥物治療。

他說，透過飲食介入，女患者的LDL降到150+ mg／dL左右，這次暑假後回診，數值竟然降至不到120mg／dL，幅度相當大，讓他感到十分好奇，想了解是否有改變飲食習慣。

女患者坦然告知，最近去了一趟歐洲自助旅行，雖然偶爾會吃好一點，但幾乎每天的早餐、中餐都比較不油膩，蔬菜也有多吃，加上是自助旅行，每天的步行量相當大，運動量也隨之拉高。

莊武龍表示，沒想到患者去了一趟歐洲自助旅行，身體指數比靠飲食運動計劃還好，雖然靠純飲食想降低LDL是可行的辦法，但效果因人而異，可能是因為患者及早發現，所以儘早更改飲食習慣，改善的幅度就非常大。

他寫道，如今女患者回到臺灣，偶爾飲食還是會像之前般有高糖、高油的成分，便問他若是LDL又上升，該如何是好。對此，莊武龍則打趣回應，“那你再買張機票飛法國吧！”