爱护灵魂之窗/冬阳（双溪大年）

那一年，杰15岁，某个午觉醒来发觉视力模糊，杰以为他没戴眼镜，戴上眼镜亦然，惊慌失措，经医生检验才知道是青光眼（Glaucoma）所致。

自此，杰对青光眼有所了解：当眼球内流动的液体无法正常排出，导致眼压升高，高眼压造成视神经受损，急性症状包括视力降低，眼睛痛，红眼，头疼和呕吐；若未能及时接受治疗，患者视野逐渐收缩，最终失明。

医生说，青光眼常见于老年人，杰属于有青光眼家族史者，但杰不知道家族成员谁有青光眼，毕竟大部分青光眼病症属慢性，没有明显症状，待视力模糊就医已臻晚期，视神经严重受损，患者恐面临失明危机。

那天早上飘雨，时间是7点48分，杰和我站在眼科专科诊所门外排队报名，他来复诊，我来检验。我的眼睛，尤其是右眼，容易泛红，每当出门旅行，舟车劳顿或睡眠不足，眼睛开始泛红。

每次看医生，医生和我的对话简短快速：“视力有异常？”“视力如常。”“眼睛干涩导致眼红，回去滴眼药水！”“为何我的眼睛会干涩？”“老化，我在冷气房看诊久了，眼睛也会泛红！”我哦一声，悻悻然走出诊室。眼药水滴了数天，泛红渐退，但泛红总会伺机出现，出门旅行眼药水是必备药物，若眼眶眉弓触摸时有点疼，我就知道眼红来袭，烦不胜烦，年过半百了，我决定让眼科专科医生进行一次全面的眼科检查。

说到检验眼睛，我难免心虚。我热爱写作，屈指一算，我足足写了二十多年，最少有15年是盯着电脑屏幕打字，明知不利眼睛，我依然热爱写作。我知道一早醒来对着电脑荧幕打字眼睛容易疲倦，故避免早上写作，若腹稿堆积多了非写不可，我重复用清水泡浸双眼，清水滋润过的眼睛感觉舒服，过后才打字。

年纪轻轻罹患青光眼

后来上网阅读护眼常识，才知道凌晨至起床前眼压最高，遂培养凌晨醒来不看手机，看手机必开灯，让眼睛减压。我相信早晨起床后用清水泡浸眼睛有减压作用，屡试不爽。此外，睡前关灯滑手机和灯光昏暗下阅读会导致高眼压，日久引发急性青光眼，此乃大忌，不可长。