這段期間,在家宅或公司五行屬金的西方與西北方位,應避免放置過多尖銳的工具,或紅彤彤、棕、黃色的擺設品,以避免產生或加強不良的風水效應,進而影響家人健康甚至事業與財運。在此二方位可以漆上以藍色為主的顏色,能夠提升好風水運勢,招引貴人並加強事業與財運。
馬來西亞的天氣從2023年的5月份開始異常炎熱,氣象局曾預測,高溫的炎熱天氣會延續到陽曆的9、10月份,許多人也因為惡劣的氣候感到非常不適。學校裡的課外活動也被逼減少以免導致學子生病,教育部甚至破天荒地允許學子穿著T恤上學以保持身體涼快。
所幸在2023年8月8日的立秋日當天,天氣即刻轉涼快了不少。當天許多地區有下雨的好現象,頓時令人感覺原來在馬來西亞除了有旱季、雨季,還有了第三季即秋季!大家度過了炎熱的夏天,涼涼的秋天已拉開序幕!住在熱帶地區的大馬人,也在這段期間裡察覺天氣開始轉涼,偶而下一陣雨,空氣中的煙霾也減低不少,著實有秋天的浪漫感覺。
秋天宜養肺,應多食用哪些食物?
對中醫學有研究的人,應該有聽聞“秋天宜養肺”的說法。這是由於在五行屬金的秋天時分,天氣比較乾燥,容易對肺部功能帶來負擔。燥氣通於肺,秋天的燥氣最易傷肺,容易導致肺燥陰虧,因此秋天最需要潤肺。
在秋季裡身體的保養宜注重肺部與呼吸系統包括鼻子功能,因此飲食重點是在柔潤溫養。大家在立秋日後應多選擇食用水份多而且容易被消化吸收的食物,如梨、羅漢果、百合、白木耳、川貝、葡萄、豆漿甚至燕窩等,來滋潤與平衡乾枯的五臟六腑,以提高自身的免疫力。
天地之氣對大馬人有影響嗎?
有讀者問,一直以來大馬四季如夏,只有雨季與旱季,沒有四季分明,個人的運勢與健康是否也會一樣受到天地之氣的影響?
其實不論是生長在南、北半球或熱帶雨林裡,在每一個季節裡,天地之氣與人體之氣所產生的化學效應,基本上是由於地球與太陽以及其他行星相對的位置與角度皆有所不同,因此在每一個季節裡會有其獨特的五行氣組合,能夠影響處在全地球上,無論身在何處的每一個人!
由於秋天時分氣候比較乾燥,有比較多的人將面對肺燥與肺胃津虧損的狀況,其連鎖反應甚至影響胃、腎的功能。根據中醫的論述,肺燥津虧的一般徵兆主要是唇、口、鼻、喉等幹,不時有乾咳但少痰,甚至一些人在咳嗽時有痰帶些許血絲、流鼻血,甚至常有便秘的症狀,並導致皮膚皺紋增多,身體乏力、消瘦等現象。一些人在入秋時會不時感到頭暈、心煩燥熱、腰痠、精少、帶下等不適症狀,有經驗的老人家也許會建議服用一些傳統中成藥如六味地黃丸或大補陰丸以調潤,藉此資料供大家參考之。
這段期間如何提升運勢和健康?
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這段期間,在家宅或公司五行屬金的西方與西北方位,應避免放置過多尖銳的工具,或紅彤彤、棕、黃色的擺設品,以避免產生或加強不良的風水效應,進而影響家人健康甚至事業與財運。在此二方位可以漆上以藍色為主的顏色,能夠提升好風水運勢,招引貴人並加強事業與財運。
一如好風水命運管理之“調候法則”,為避免在秋季受到過多的肺燥之害,就應以八字的“燥則潤之” 法則,以便達到體內五行平衡,身體就自然健康了。
參考傳統的五行養生法,建議在秋季常食用養陰生津的食材,如蓮藕或藕粉,因為藕有養肺、通肺氣的作用。其他適宜的食物有銀耳、杏仁、百合、燕窩、梨、香蕉、冬蟲夏草、人參、沙參、西洋參、黨參、太子參、黃芪、山藥、蜂蜜、秋菊花、麥冬、桔梗、甘草等。不少的中成藥店也會建議服用養陰清肺膏、瓊玉膏等老字號的成藥,以促進體內五行平衡。
趁中秋團聚 有利開展人際關係
秋季也是在步入年底之前檢討上半年、展望未來的時機,以便在年底前更加積極地衝刺、奮鬥,期望更大的收穫!秋季也是浪漫與團圓的美好時機,尤其是即將在陽曆2023年9月29日迎來中秋節。此刻是家庭團聚、慶祝豐收與成果,並與他人開展人際關係與合作的良機!
適逢中國杭州亞運會也將在2023年9月23日(星期六)開幕,各路的運動健將將展開渾身解數競技直到10月8日(星期日)的閉幕典禮。我曾經在杭州的西湖有幸欣賞過西湖的超大圓月,被當時的美景夜色深深吸引!
在新的風水九運裡,世界各國人民將努力復興各自的文化,與他人密切交流與合作即將是潮流。預計杭州亞運會也將乘此良機宣揚中華儒家文化的“大同世界”理念。期望在未來的日子裡,屬於“三贏局面”的大同世界將帶來更加和平、富足與美好的世界。
撰文:許鴻方 Master Kenny Hoo
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