美国研究：适度性爱可防老年痴呆

（华盛顿25日综合讯）美国一项研究显示，性行为能通过增加大脑的血流量来帮助预防老年痴呆。

根据《太阳报》报道，美国密歇根州霍普学院展开的研究，对于62岁至74岁的人士而言，性爱的质量和高潮，是与精神的敏锐度密切相关。

这项研究是对美国1683名62岁及以上的人进行了为期5年的研究，除了进行与注意力、记忆力、思维速度和数学相关的测试外，还询问了有关亲密关系活动的问题，其中包括他们发生性行为的频率、获得的满意度有多少。

该学院社会学系助理教授莎侬（Shannon Shen）博士指出，性是一种体能锻炼，而这种锻炼将通过增加大脑的血流量，与更好的认知能力密切相关。

她说，老年痴呆是一种会逐渐影响大脑功能，并导致大脑正常运作能力下降的疾病。

“因此在年龄较大的人群中，他们因为活动较少会更容易出现老人痴呆，所以这年龄段的人进行性行为是有益的。在这个年龄层，亲密的性关系会减少，所以这会是克服大脑干燥的一种方法。”

不仅如此，老年人固定发生性行为还被证明有益于身心健康，包括心脏健康、幸福感和快乐。 她说，性高潮时“良好感觉”的多巴胺激素会激增，这能保护与记忆相关的神经。

此外，她也鼓励老年人经常锻炼身体和社交，并且保持健康均衡的饮食以提高大脑智力。