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发布: 3:55pm 27/09/2023

毒药

王乙康

饮食习惯

毒药

王乙康

饮食习惯

王乙康:若是吃得不健康 食物猶如毒藥

(新加坡27日訊)新加坡衛生部長指出,目前為止,在改變本地人生活方式的戰線上,新加坡尚未成功。糖尿病、高血壓和高膽固醇等慢性疾病,恰恰是人們的生活方式,尤其飲食習慣所導致的。

“我們吃什麼,決定了我們的健康。若飲食健康,食物可以是良藥,若是吃得不健康,食物猶如毒藥。”

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《聯合早報》報道,王乙康今日在預防心臟病研討會上致辭時也說,衛生部將探討實施監管措施,減少食物中的鈉含量。

他表示,目前超過三分之一本地居民患高血壓,發病率是2010年的近兩倍,情況令人擔憂。

王乙康透露,衛生部在參考其他國家就減少食物鈉含量所推出的監管條例。

以智利為例,它實施一套食物標籤措施,超過規定鈉含量的食品須貼上“較高鈉含量”標籤。這個做法類似新加坡為鼓勵人們減少攝取糖分,針對包裝飲料推出的營養等級標籤(Nutri-Grade)。

另外,芬蘭則針對指定包裝食品的鈉含量頂限實施監管。

王乙康說,上述兩項措施都發揮成效,在各自國家推動食品行業重新調整食品配方,減少當地人口的鈉攝取量。

“我們將從這些例子汲取經驗,探討哪些措施較適合本地情況。”

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