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发布: 12:42pm 03/10/2023

养生

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陈朝颖

物理治疗

尾椎

背椎疼痛

尾椎疼痛

阿仑膦酸

alendronate

强化背部肌肉

背椎

人体工学座椅

陳朝穎/工作後尾椎有出現摩擦聲以及背椎疼痛,用藥alendronate和物理治療都沒有改善。該怎麼辦?

作者:陈朝颖

問:我母親的情況是工作後偶爾有出現摩擦聲以及,之前有試過阿侖膦酸()藥物,但是沒有效果(已服用維持3個月),也試過物理治療都沒有改善,請問該怎麼辦?

答:首先,需要注意的是尾椎不適和背部疼痛可能有多種潛在原因,例如退行性病變、炎症,甚至肌肉不平衡等。阿侖膦酸通常用於治療骨質疏鬆症,通過增加骨密度來預防骨折。然而,如果她的情況與骨密度無關,那麼它可能不會在緩解症狀方面有效。

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此外,需要注意之前藥物可能引起的任何副作用。如果阿侖膦酸導致了不良反應,或者沒有帶來積極效果,應該通知醫生,以避免與其他藥物產生不良反應或相互作用。

雖然患者試過物理治療,不過我覺得我們可以探討有沒有執行到正確有效的物理治療,例如每天堅持一定次數與時長的鍛鍊、鍛鍊了幾個月或鍛鍊的姿勢對不對等。這些理由多數會是物理治療失敗的原因,只要堅持下去,多數能鍛鍊以及強化背部肌肉,支撐身體減少背椎疼痛。

同時間,也別忘了使用人體工學座椅,以及使用墊子或支撐物來減輕尾椎的壓力。熱敷或冷敷療法也可以暫時有效提供緩解。

由於症狀在藥物和物理治療下仍然存在,因此建議她繼續諮詢醫生或專科醫生,例如骨科醫生或脊椎專家。進一步的診斷檢查,如X光、磁力共振造影(MRI)掃描或其他影像學檢查,可能會被推薦以更好地瞭解不適的來源。專科醫生可以提供更準確的診斷,並推薦針對她具體情況的適當治療方案。

陳朝穎藥劑師(駐雪蘭莪)
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