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发布: 4:15pm 19/10/2023

戴佩妮

PTSD

林晓培

创伤后压力症候群

愿我

戴佩妮

PTSD

林晓培

创伤后压力症候群

愿我

林晓培罹患PTSD 戴佩妮歌词太贴感觉被“脱光”

林晓培罹患PTSD 录新歌感赤裸痛哭
林晓培筹备新作过程,罹患创伤后压力症候群。(取自网络)

(台北19日讯)出道25年的,透露在筹备全新EP《》过程中,因家人离散、生病及生活的打击,加上先前疫情带来的各种不确定感,让她常处于抑郁情绪且睡不安稳,发现自己罹患),幸而在医师协助及好友鼓励下挺过低潮。

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同名主打歌找来金曲歌后填词,林晓培表示在录歌时因为歌词真实贴近心境,数度哭到不能自己:“让我感觉好赤裸!精准到很像透过歌曲坦诚地面对自己,感觉灵魂被拆开再重组,从心态到歌唱技巧,真的有重生的感觉,而且唱完有再次被疗愈的温暖感受,除了鼓励自己的同时,并告诉自己是时候正视自己的未来应该如何走,完全是为我量身打造的歌曲!”

除了透过音乐自我疗愈,林晓培亦会到健身房运动,还会到野溪游泳享受大自然。此外,她还花了半年时间把线条凋朔到很好的状态,还因此瘦回自己堪比刚出道时期,她表示:“希望用最好的状态来面对大家,并迎接更多新的挑战!”

林晓培罹患PTSD 录新歌感赤裸痛哭
林晓培用音乐和运动来自我疗愈。(取自网络)

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