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发布: 4:15pm 19/10/2023

戴佩妮

PTSD

林晓培

创伤后压力症候群

愿我

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林晓培

创伤后压力症候群

愿我

林曉培罹患PTSD 戴佩妮歌詞太貼感覺被“脫光”

林晓培罹患PTSD 录新歌感赤裸痛哭
林曉培籌備新作過程,罹患創傷後壓力症候群。(取自網絡)

(臺北19日訊)出道25年的林曉培,透露在籌備全新EP《願我》過程中,因家人離散、生病及生活的打擊,加上先前疫情帶來的各種不確定感,讓她常處於抑鬱情緒且睡不安穩,發現自己罹患(創傷後壓力症候群),幸而在醫師協助及好友鼓勵下挺過低潮。

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同名主打歌找來金曲歌后填詞,林曉培表示在錄歌時因為歌詞真實貼近心境,數度哭到不能自己:“讓我感覺好赤裸!精準到很像透過歌曲坦誠地面對自己,感覺靈魂被拆開再重組,從心態到歌唱技巧,真的有重生的感覺,而且唱完有再次被療愈的溫暖感受,除了鼓勵自己的同時,並告訴自己是時候正視自己的未來應該如何走,完全是為我量身打造的歌曲!”

除了透過音樂自我療愈,林曉培亦會到健身房運動,還會到野溪游泳享受大自然。此外,她還花了半年時間把線條凋朔到很好的狀態,還因此瘦回自己堪比剛出道時期,她表示:“希望用最好的狀態來面對大家,並迎接更多新的挑戰!”

林晓培罹患PTSD 录新歌感赤裸痛哭
林曉培用音樂和運動來自我療愈。(取自網絡)

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