【指点迷津／04】当科学遇上玄学……心理咨商扮演什么角色？

“我让她有个假想，一种类似希望或解释。那当然不是真的，我们连孩子在哪都不知道。但很神奇的是，她一下子就心安了许多。”

“半年到一年之间，她在治疗过程中慢慢地建立起内在力量，去接受最坏的结果——女儿可能已不在人世。开始这么想后，她渐渐站起来，有能力走向人生的下个阶段。”

“最后几次回诊时，她的状况越来越稳定，开始恢复到正常的生活。”

余秋玲强调，辅导师不常以伪科学处理个案，但一些人的创伤太过沉重，只能先借助外力，比如给予希望、解释或想像，让个案的情绪稳定后，才有能力启动理智。

不同于占卜问事常以回应眼前的问题为目标；余秋玲说，辅导师会在疗程中确认个案已建立起承受痛苦、接受未知的内在力量后才会结案。“若他之后再遇上其他打击，也不太需要再寻求另一轮辅导，因为他已建立出内在能力，承受变化的幅度扩大了。”

余秋玲说，辅导过程中，也会抛出各种问题，引导个案往自身、内在找答案。比如，若个案因暗恋对象不理不睬而痛苦，则心理师会问：“你喜欢对方哪些特质？其他人身上是否也有？若有，为何你偏偏喜欢这个人？你如何与对方建立关系？”

“那么如果这段关系失败，他至少会在未来的关系中知道自己要的是什么，能用什么样的方法维持关系。”

心理学的源头是神话故事，求神问卜是人类掌控生命的本能

人的精神世界非常复杂，有科学能处理的，也有科学无法解释之处。余秋玲认为，只要人的理智仍良好运作，就无需过度排斥以占卜、宗教或民间信仰寻求慰藉，毕竟这只是在善用生活中的各种资源，让自己生活得更好。

她补充，“心理学的老祖宗就是神话。从前科学不发达时，人们想要了解世事发生的原因，探讨人的心理活动，就会诉诸神话和星象，从而提出一番解释。”

“科学逐渐进步后，我们从神话进入了哲学（的时代）。哲学家如苏格拉底和佛陀，会针对人的遭遇和反应给出哲学的看法或宗教的解释。”

“当科学再往前发展时，心理科学出现了。我们把这些东西放入实验室观察。”

可见，求神问卜几乎是种本能，就像人类基因的某个部分，必然会想预测未来、规避风险，掌控生命。

惟余秋玲建议，若一个人全然将生活中的挑战完全归咎于星座、磁场等外力，则不鼓励继续碰这些东西。“这样的人会把占卜、宗教等力量当成精神鸦片，陷入‘情绪一来就去处理情绪’的循环，但理智脑始终没有建立起来。”

“这样很容易吸引趁人之危的剥削者，在他迷茫时随意给出一些解释、收取高价费用。”

算命师批命“活不过35岁”，如何帮助个案走出“死亡预言”？

甲洞MY Psychology心理咨询师区慧贤就曾遇过一个相当极端的案例：一名三十来岁的个案，在18岁那年算命时被告知，他活不过35岁。在接下来的日子里，这名个案可说是每天都在倒数生命，随着预言的时间逼近，他越来越焦虑，生活作息严重受影响，最终在三十出头时患上焦虑症。

“我们能做的是在陪伴中了解他焦虑的原因，按照他的生活方式及各种因素，向他分析‘预言’是否会成真。”

区慧贤说，心理学讲究理据，她在执业时也坚守两个底线，即不应打着科学的旗号，去做超出心理学范畴所能解释的事，以及不能在咨询过程中伤害个案。“我不知道算命师到底用什么依据去推断这个人活不过35岁，但我们不会拿这些东西开玩笑。”

“我还记得他35岁生日那天，是症状最为严重的，因为那是所谓的最后一天。”

“我们就跟他说，这可能真的是你前半生的最后一天。那天过后，你就要开启新的人生。我们也更多地去引导他规划36岁的生活。”

所幸接受咨询后，个案的焦虑获得缓解，目前跨过“命定岁数”已有数年。

区慧贤指出，无论是心理师或占卜师都有不够专业的执业者，科学也有可能误判。因此，她鼓励人们在寻求协助时听取第二甚至第三方的意见，再决定是否要相信。

如若已出现严重影响生活作息的症状，则强烈建议寻求咨询师协助。

宗教、咨询相辅相成，乩童传教士上门寻求意见

占卜、宗教与咨询之间，有时确实相辅相成。例如，曾有乩童忽然无法被神明附身，而在庙方的建议下找区慧贤检测情绪状态，以便理清神明无法上身的原因。亦有基督教传教士因为曾“被附身”，在驱魔完成后主动来到门诊，让她检测心理状态，以确认自己是否还适合传教。

“他们希望寻求与宗教无关的第三方专业人士意见。我们不会去挑战宗教信仰，只会帮他们理清他们想要确认的部分。”

“因为我们没有依据去挑战任何信仰，除非我有很肯定的理据去谈，否则不能乱说。咨询师也是人，我们也会拜拜。如果个案觉得拜拜对他们有帮助，当然是可以去啊。”

牌卡占卜日益流行后，网络上部分塔罗师会把自己定位成“塔罗心理咨询师”，一些塔罗课程甚至打出“心理师也在学的牌卡占卜”等噱头。

询及这种现象，区慧贤认为，一切还是要回归到前来求助的个案，是否十分相信玄学。“咨询师不该打破个案的信念，而是陪伴他们在这个信念里探讨他的困扰是什么。”

占卜演变成科学，前路还很漫长

她也分享道，心理师其实也会使用一些经过专业认可的牌卡协助个案，比如她服务的中心就有购入台湾咨询师研发的“人生设计卡”，处理职涯问题，协助个案探索自我价值和能力。

根据观察，心理咨询师使用牌卡的方式，皆是将牌面摊开，由个案自行选择，咨询师再从过程中探问个案为何如此选择，或请个案描述眼前所见的牌，与观看后的感受。

另一方面，占卜牌卡大多是先将牌面盖上，问卜者需盲选一定数量的牌，再由占卜师开牌、解读牌意。换言之，占卜牌卡多了一份偶然，因此占卜的结果被认为与吸引力法则及潜意识有关。

区慧贤坦承，本身相信吸引力法则，但也强调迄今仍没有足够的科学根据去证实或否定它。她提醒，虽然心理学界经常讨论潜意识，但要怎么衡量潜意识仍是个大难题。毕竟科学讲求依据，若潜意识永远都不浮出水面，就无法妄下定论。

从前，心理学起源于神话故事，经过数百年的演变才成为今天的心理科学，能够研究人类的思考和行为模式。那么，占卜是否也可能在漫长的未来演变成一种科学？

“的确我们会看到，有些人在研究占卜师或命理师的算命方式，探讨这些方式是否真的有效或有害，只是这研究还处于非常初期而粗糙的阶段。”但区慧贤开放看待这个可能，“我不排除（占卜演变成科学的）这可能，但它也需要经历很长很长的时间，不断被推算、认证，前路还很漫长。”

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