7年岛上教学陷职业倦怠 老师：城市看电影唱K减压，内陆看啥？

有网民询问为何不住在学校附近，他回应，那几年自己确实在岛上生活，所以才会有倦怠的感觉。

“在城市觉得压力，可以看电影、去唱K；在内陆觉得压力，可以看什么？”

促正视内陆地区教师心理健康

依法沙列说，只要一直有东西做，就可以避免倦怠，但在岛上却没有任何动力，直到回到城市才“活过来”，甚至不介意早点到学校。

“我发布这些贴文的原因是，希望上级能够正视在内陆地区教书的老师，他们的心理健康问题和难过。

“跟家人、孩子和妻子分隔两地，不能被视为一件‘正常’的事，职业倦怠也不应被视为‘正常’的。”

申请转校因忍耐达极限

他说，如果教师要求转校，应该尽快予以批准，因为教师的忍耐可能已经到达极限，觉得不适合再继续待下去。

“尽管理由不合理、不能被接受，但还是请给予批准。也许他已经筋疲力尽，也许他已经超出极限，心理出现严重问题。

“或许换去新的地方，他们才可以更好地履行职责。我知道，因为我经历过，谢谢教育部几年前的批准，这对我来说是最好的决定。”

对于转校申请尚未获得批准的教师，依法沙列鼓励他们坚持下去，时机总会到来。

“若被调到内陆地区，请奋战到最后一刻。不要强迫自己，在你产生职业倦怠前，请要求转校。”

“有些人喜欢内陆地区，有些人不喜欢，可根据各自情况判断。无论如何作为老师，就尽最大的努力奋斗吧！”