星洲网
星洲网
星洲网 登录
我的股票|星洲网 我的股票
Newsletter|星洲网 Newsletter 联络我们|星洲网 联络我们 登广告|星洲网 登广告 关于我们|星洲网 关于我们 活动|星洲网 活动

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

副刊

|

养生

|

问药

|
发布: 6:30pm 15/11/2023

消化不良

脾胃虚弱

揉腹法

调节饮食

放臭屁

食欲

打嗝

中药调理

胃胀气

口疮

臭屁

生活习惯

陈文恬

中医

问药

养生

​陈文恬/胃胀气多年,无食欲,常放臭屁,还会生口疮。请问中医有什么治疗方法?

作者:​陈文恬

问:我有很多年了,但没有胃痛,会经常,而且我的皮肤干燥、还会生,并且没有,腹部有小小硬硬的肿块,用手按压就会。起床后,胃更加胀气,但一般在上完大号后,胃胀就有点舒缓。请问从的角度来看,有没有一些治疗方法?

答:根据中医的角度来看,你描述的症状可能与、湿气积聚以及气滞郁热有关。

ADVERTISEMENT

以下有一些中医治疗方法供你参考:

一、可以考虑服用一些中药来调理脾胃。具体的药方需要由中医师根据你的具体症状来确定,一般包括一些健脾益气、理气祛湿的中药。例如,香砂六君子汤、温胆汤、半夏泻心汤、健脾丸等常用于改善脾胃功能的药方。

二、中医认为腹部是脾胃的重要区域,也是气血运行的重要通道。通过揉腹可以刺激腹部的经络、穴位和腹部器官,促进气血的流通,增强脾胃的功能,调节消化和吸收。中医揉腹法常用于调理脾胃虚弱、、胀气、便秘等消化系统问题。它也可以缓解压力和促进放松,有助于改善睡眠质量。患者可以用手掌温柔地按摩腹部,针对中脘穴、天枢穴、大横穴、气海穴、关元穴,顺时针方向作圆周运动。适度用力,但不要过于强烈,避免在饭后立即进行揉腹,以免造成不适或伤害。

三、建议你采用清淡、易消化的饮食,避免过食生冷、油腻和辛辣食物。适量摄入温热的食物,如煮熟的蔬菜、糙米和粥类食物。保持规律的作息和饮食习惯对于改善脾胃问题很重要。尽量避免熬夜和过度劳累,适量参加适合自己的运动活动,保持心情舒畅。

重要的是,请你咨询一位经验丰富的中医师,以便根据你的具体症状和体质制定个性化的治疗方案。

陈文恬医师/中医(驻吉隆坡)
更多相关【】:
陈文恬/中医如针灸、经络疏通等,在癫痫症方面有没有深入的研究?
陈文恬/请问中医可否治焦虑症? 
陈文恬/80岁的母亲忽然手脚冰冷,血氧84,心跳110,看西医只说多休息。想问中医师,这状况该怎么办?
药物应该怎么吃才有效?读者所有问题,可电邮到:[email protected]

ADVERTISEMENT

热门新闻

百格视频

ADVERTISEMENT

点击 可阅读下一则新闻

ADVERTISEMENT