袁博文／我就这样幸存了5年
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5年是一个怎样的长度？
以正规算法，从数学角度出发，就是（365 X 4）+ 366，1826天；若从我关注的角度计算，那就是我国一届民选政府所能执政的日子最极限。我是在第十四届大选后，看着希盟成为新政府、马哈迪回锅相位不久就确诊乳癌，所以与其天天倒数着日子，不如等待第十五届大选的投票日，大选过后，我的疗程就将近结束。
却不曾想，从GE14到GE15，四年多时间，我们就换了4次政府、4任首相，各种政治乱象、朝野议员互相倾轧闹剧层出不穷，让我目不暇给。而这段期间，马来西亚以外的世界也动荡，先是冠病暴发肆虐全球，紧接着又爆发俄乌战争，再来就是气候异常致各种天灾不断，COVID-19、行动管制、粮食不足、能源短缺等字眼迅速占据新闻头条，也霸占我的关注。虽然，世界各地都出现“回避新闻”现象（请看11月1日【焦点】〈回避新闻〉专题报道），但作为媒体工作者，我们对新闻不但不能回避，还得时时关注，从中挖掘能深入报道的题材，为读者梳理事件来龙去脉，并尽可能提供解决方案。
工作很忙，日子也过得飞快，编辑工作不断往前疾进，作业流程也有所改变，例如，原来是先报纸后网络的，如今却是先网络后报纸，而且网络并不是只有“一天的寿命”，资料是要不断更新再更新。然而相反的是，生活脚步却越来越慢，随着复诊的次数越来越少、相隔时间越来越长，除了上班，我一个月也难得出门一次。这不仅是养病期间养成的习惯，也是因为行动管制养大了“宅心”，身体已习惯了“宜静不宜动”，能不出门就不出门，宅在家对我而言是最香不过的事。习惯，真是可怕的东西。
不过，要说习惯，这5年来最让我习以为常的就是当“神仙”。
由于我无糖饮食，吃食上也有许多食材禁忌，所以有爱的副刊同事在打包美食回来，会先“供奉”我，让我嗅嗅食物香气。虽然，无糖少油少盐零加工食品的饮食让我的味觉恢复敏感，只是，越接近疗程结束的时间越觉得“吃货赛神仙”，而当我在今年年初终于吃上了心心念念的thosai masala后，才终于有了成为乳癌幸存者的自觉。
安全度过5年，对乳癌幸存者来说只是过了一个坎。要过得稳，就得看能不能活过第八年。待进入第十年而不复发，那就算痊愈。所以，我还是不会放纵口欲，不能碰的食物，例如芋头、鱼以外的海鲜类，依然在我的禁忌食单中，无糖无加工食品饮食得继续，直到完全痊愈。另外，养好病的另一个心得是，要睡得早睡得饱。
最后，借此编采手记问候那名曾在看了我“星云．六日情：与癌乖乖Say Googbye的日子”专栏后拨电跟我分享她心事的读者：有没有好好吃饭好好睡觉啊？
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