梁咏琪周六开唱提早来马 吁粉丝推荐素食餐厅

（吉隆坡28日讯）“玉女”女神梁咏琪驾到！

Gigi梁咏琪本周六（30日）将在吉隆坡Mega Star Arena举行《梁咏琪“时间遇见我们”演唱会》，她与工作人员提前3天飞来大马，今早在社群网PO机场照，兴奋表示：“马来西亚我来了！有咩（甚么）当地素食美食介绍呢？大家都好期待呀！看看我身后的工作人员几兴奋！”

梁咏琪茹素多年，这次久违来马，她也想看看大家会介绍甚么素食餐厅给她，大马网民除了欢迎女神到来，也热烈留言介绍不同的素食餐厅，有网民幽默表示：“来我家，煮给你吃。”不少网民分享自己喜爱的素食餐馆给梁咏琪，除了吉隆坡，连柔佛、安顺的都有，网民也从中收集“好料”，留言表示：“这篇很重要，我也很需要素食!”

47岁梁咏琪之前曾分享饮食管理非常重要，原来这些年她都坚持只吃原型食物，长年吃素的她，主要就是吃大量的新鲜蔬菜，最惊人的是料理方式一律水煮、清蒸，还坚持了10多年！梁咏琪说：“吃素是最大的保养，让身体负担变轻，我这10多年每天吃的青菜都是水煮清蒸！地瓜、番茄、花椰菜等。”梁咏琪还笑说女儿最爱的零食就是清蒸花椰菜，她也会每天炖洋葱水，可以照顾呼吸道、增强免疫力、排毒和避免感冒，非常有用。

此外，在身材管理方面，梁咏琪表示：“可以的话我每天都会去健身房运动，去做一些锻链肌肉的运动像深蹲、平板支撑、拉筋，尤其是我觉得40+以后更要注意拉筋，这样会减少自己受伤的机会，像我每个礼拜一场演唱会，必须要让自己减少受伤的机会。”她笑说老公也会陪她一起锻链、一起饮食管理、一起运动，有人陪着做就更有动力和乐趣！