梁詠琪週六開唱提早來馬 籲粉絲推薦素食餐廳

（吉隆坡28日訊）“玉女”女神梁詠琪駕到！

Gigi梁詠琪本週六（30日）將在吉隆坡Mega Star Arena舉行《梁詠琪“時間遇見我們”演唱會》，她與工作人員提前3天飛來大馬，今早在社群網PO機場照，興奮表示：“馬來西亞我來了！有咩（甚麼）當地素食美食介紹呢？大家都好期待呀！看看我身後的工作人員幾興奮！”

梁詠琪茹素多年，這次久違來馬，她也想看看大家會介紹甚麼素食餐廳給她，大馬網民除了歡迎女神到來，也熱烈留言介紹不同的素食餐廳，有網民幽默表示：“來我家，煮給你吃。”不少網民分享自己喜愛的素食餐館給梁詠琪，除了吉隆坡，連柔佛、安順的都有，網民也從中收集“好料”，留言表示：“這篇很重要，我也很需要素食!”

47歲梁詠琪之前曾分享飲食管理非常重要，原來這些年她都堅持只吃原型食物，長年吃素的她，主要就是吃大量的新鮮蔬菜，最驚人的是料理方式一律水煮、清蒸，還堅持了10多年！梁詠琪說：“吃素是最大的保養，讓身體負擔變輕，我這10多年每天吃的青菜都是水煮清蒸！地瓜、番茄、花椰菜等。”梁詠琪還笑說女兒最愛的零食就是清蒸花椰菜，她也會每天燉洋蔥水，可以照顧呼吸道、增強免疫力、排毒和避免感冒，非常有用。

此外，在身材管理方面，梁詠琪表示：“可以的話我每天都會去健身房運動，去做一些鍛鏈肌肉的運動像深蹲、平板支撐、拉筋，尤其是我覺得40+以後更要注意拉筋，這樣會減少自己受傷的機會，像我每個禮拜一場演唱會，必須要讓自己減少受傷的機會。”她笑說老公也會陪她一起鍛鏈、一起飲食管理、一起運動，有人陪著做就更有動力和樂趣！