李昱龍|中年人可以躺平應對生活嗎

躺平是一種選擇，並非放棄，也不一定是失敗者，更不是懶人，只不過是他們的成功定義、勤奮目的及目標都跟普通人不一樣而已。

年輕人可以隨意躺平，中年人也可以嗎？一些年輕人選擇簡單自在的躺平生活，卻被秉持傳統觀念的前輩們苦口婆心勸導，不理解者站在道德制高點試圖糾正甚至譴責這些在他們眼中算是“對社會發展毫無貢獻”的年輕人。然而，不少歷盡滄桑的中年人卻帶著羨慕的眼光，開始思考本身是不是也可以與世無爭的躺平？

我最近常見的互聯網潮語是：不要聽從時代紅利得益者或傳統社會制度既得利益者教你怎樣做人處事、就是年輕人不聽大人的話，社會才會有創新和進步。當然，這並不是扼殺前輩們對社會的努力和奉獻，也不是破除前人傳承下來的制度和美德。

事實證明，現代社會大環境，真的跟以前截然不同，而且改變速度之快，令人驚慌失措。以前可行的方法和途徑，現在也許一步都行不通。互聯網世界發生的一切事情，就夠你窮於應付了。

躺平是一種選擇，並非放棄，也不一定是失敗者，更不是懶人，只不過是他們的成功定義、勤奮目的及目標都跟普通人不一樣而已。年輕人躺平也不是不工作、不學習、不生活，而是按照自己的節奏和意願，做自己想做的事情，不受社會的束縛和限制。

社會大環境的急速變化、個人價值觀的轉變及心理狀態的調整，都是導致年輕人傾向躺平的原因。世界經歷3年多疫情之後，四方八面的生活和經濟壓力，不僅壓得年輕人喘不過氣，連中老年人都叫苦連天，恨不得想學年輕人躺平了。

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事實上，躺平是一種生活態度，也不是一件壞事，更不是一件容易的事。年輕人躺平需要勇氣，是一種對自己、對社會、對世界的負責。雖然中年人可以躺平，也可以隨時躺平。但是，殘酷的現實生活，卻有著無限的考量與挑戰。

首先，必須財富自由。如果你上有父母，下有子女，揹負房貸車貸，還有孩子們的教育費……我看，躺平是比中彩票還要難的夢想，還是交給你的子女幫你實現比較好。反之，若你是獨身主義，也沒有經濟和家庭負擔，又可以提前退休的話，心動不如馬上行動，現在就可以躺平了。

現在因各種限制無法躺平，並不表示以後也不可以。如果要儘早躺平，不妨從現在開始逐步實現。我覺得，從現在開始生活上的一切決定和行動，都是為了適應躺平而準備。

第一步也是最關鍵的是：減少對物質的追求，避免浪費和過度消費。這是大部分人都做不到，也是最難過的一關。惟有徹底改變消費習慣，接下來就比較容易執行。

其次，減少對名利和權勢的渴望，避免競爭和比較，必要時可選擇適合的工作環境，進而減少對人際關係的依賴，儘量避免為別人而活，致力於為自己而活，以自愛自重為生活目標。

躺平並非與世隔絕，而是更積極探索世界，多融入自己喜歡又舒適的事物之中。躺平沒有標準，也沒有對錯，只有一種對平凡生活的個人享受。你要躺平了嗎？