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发布: 7:20am 11/01/2024

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郑咏介

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郑咏介.餐桌上的习惯

有时候我们不需要太多复杂的理论和术语,就只需要放下,和一起建立习惯和默契,在上多增加家人之间的社交属性,时间会让我们种下的种子开花结果。

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我们家经常会一起吃早餐和晚餐。这是我们家从以前到现在不成文的习惯,而且我们的饭桌总是会远离电视,吃饭时也不能接触手机,加上我父母厨艺精湛,我妈又是个话匣子,于是无论是早餐还是晚餐我们都吃得愉快,也因此间接培养出假日不会迟起床的习惯。

我原本以为这些习惯没有好坏之分,纯粹只是每个家庭状况不同,而且我记得我小时候许多家庭都是如此。直到我妹的朋友不停赞叹我们家都能为了吃早餐而一同早起的时候,才发现这样的习惯似乎已经有点“过时”。

为了证明这样的习惯已经“过时”,我每一年都会在教育现场做调查。我发现只有不到四分之一的孩子会经常和父母一起吃饭,多数家庭都是各吃各的,吃饭时也几乎都有手机或电视“加菜”,甚至有大约六分之一的孩子表示自己的父母几乎完全不做饭,自己几乎餐餐吃外卖。

而我也发现,经常一起吃饭的家庭一般上也会有更加紧密的家庭关系,会经常一起参与家庭活动,人际关系方面也比较稳定,性格更加温和友善。

而总是一个人吃饭搭配手机的人一般上更加自我中心,经常和他人起冲突,也更容易出现叛逆心理。尽管这只是粗略观察,不能以偏概全,不过家庭关系对个人的影响之大,相信我无需赘言。

我想许多人都明白,饭桌对人们来说很多时候不只有满足口腹之欲的功能,其社交属性更是不可忽视。

就拿华人来说,尽管民以食为天,但我们同时也通过“吃饭”或“喝茶”解决了诸如谈判、庆祝、送别、结婚、安慰、观赛、报恩、聊八卦、表达爱意、互相陪伴等各种人与人之间相处时会遇到的课题。可以说若一个人专心经营自己的饭桌,许多事情都能无往不利,生活也会开心许多。

只是这种“饭桌技能”真的需要在生活中慢慢培养。不仅全家人都要有尽量不在餐桌上缺席的风气,也要有体谅对方因为有事而缺席的雅量。尤其现代人特别忙碌,能一起吃饭非常不容易,更别谈还要做饭和洗碗。

要在饭桌上做到不接触手机也是困难重重。许多学生都会跟我抱怨家长总是说一套做一套,拼命要求孩子不要使用手机,说孩子用手机就是玩游戏,而自己却总是使用手机,还会为自己用手机找一堆不攻自破的理由。如此往复,家人之间更容易形同陌路,满腹怨言也就在所难免。

我从学生的抱怨中发现,我们总是以为现在的孩子更加叛逆不合作,极其容易和家长起冲突,但其实他们只是更加想要获得公平的待遇和环境,期待大人在提出要求后也能以身作则,而不是说一套做一套。

大人在制定规则时的充分说明和执行规则时的以身作则将让许多规定更容易执行,而这些规定在时间的催化下会形成默契和习惯,也会让家人之间的关系更加紧密。

所以在这新的一年,或许我们都要思考我们和孩子之间的关系如何改变。有时候我们不需要太多复杂的理论和术语,就只需要放下手机,和家人一起建立习惯和默契,在餐桌上多增加家人之间的社交属性,时间会让我们种下的种子开花结果,只要我们坚持不懈。

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