【今年我最想放下的事】放下对我的伤害/琳儿（沙亚南）

2023年最想放下的，是对未来的忧虑。我要好好活在当下的每一天。对于未来的不确定性，我坦然接受。现在的我告诫自己，只管好好努力。

我原本有一个婚姻，日子还算幸福。丈夫负责赚钱养家，我则是全职妈妈，我们夫妻俩一起为孩子们努力。但自从丈夫工作失意，家庭经济状况愈来愈差。随之，他脾气变得异常的暴躁，也沉迷于网络赌博。所谓十赌九输，他把家用和生意上的钱，都输在赌场和网络赌博里。然而让我意想不到的是，丈夫也嫖娼，更因此染上了淋病。

后来，在家婆的同意之下，我应征了一份办公室工作。我希望借此分担家里的经济负担，以此减少夫妻之间的磨擦。可是上班没几天，丈夫总在下班之后故意刁难和批评我，为了避免触动他的情绪，我的工作告吹了。之后的几个月，家里的经济压力依然没有好转。丈夫的脾气依然那么的恐怖，我时常一边保护受惊吓的年幼孩子们，一边自己保持冷静以安抚情绪将失控的丈夫。曾经几次，情绪失控的丈夫把菜刀抵在我的脖子上威胁我。我真不敢想像，万一哪天他失手了……

每一次在他冷静之后，我都与他沟通，希望他不要再这样吓我了。尽管我每一次都退让，他还是控制不住自己的情绪。接下来的日子，我很无助和担惊受怕。那时候，我只要听见丈夫的脚步声，就会心里颤抖，小心翼翼地回应他。

终于，我做了一个肝肠寸断且坚强的决定，离开这个我呆不下的家。从此，我和孩子们天各一方。我的心是撕心裂肺的痛。

踏出婚姻，我开始不间断地上班工作。因为没有一项专业技能，我艰难地融入职场。那些日子，我度过了非常沮丧痛苦的时光。但渐渐地，我适应了新的自己。我把对孩子们的思念，藏在心里转成祝福。

婚姻固然给我带来人生短暂的幸福，遗憾的是还有被丈夫暴力对待的阴影。我想对亲爱的孩子们说，我为自己在你们成长过程中所有的缺席感到抱歉。我也是逼不得已的。唯有离开你们，我才能确保自己不会死在家庭暴力的刀下。我会好好活着，或许有一天，我们可以在重逢之际释怀一切。

如今我也差不多挺过来了。我放下丈夫对我的伤害，放下不必要的执着和自尊心，然后继续直面眼前的挑战和困难。我相信凡事感恩，尽心尽力尽量学习，可以帮助我面对低谷。我希望饱受家暴的妇女可以坚强，自强不息！