晚上還在滑Reels？IG提醒你去睡覺
報道：本刊 林德成
照片：取自IG官網
年輕人，如果不睡覺，Instagram（IG）會來跟你嘮叨！
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為了照顧青少年的身心健康，IG最近推出一個名為“Nighttime Nudges”功能。如果青少年在晚上10時後不睡覺，繼續刷IG Reels或用IG聊天室聊天，只要超過10分鐘，IG就會跳出一個全屏訊息，說“休息時間到了，已經很遲了，不如今晚關掉IG。”
據瞭解，青少年用戶是無法關閉“Nighttime Nudges”功能，但IG亦沒有強制青少年一定要關閉應用。所以他們可以無視這個訊息，只要點一下便能繼續使用IG。至於青少年的年齡範圍是多少，IG並沒有說明。
其實，在IG設定裡面已經有管控使用IG時間的功能，比如“Break reminder”、“Quiet mode”和“Daily limit”，是希望用戶可以妥善管理刷IG時間，不要太過沉迷。
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