冰箱越大就會想填滿更多食物,這是人性,想改變就要從源頭做起。我認為每個人的家裡都需要一個“精簡的冰箱”,精簡的意思不是冰箱越小越好,而是以家庭人口數來規劃容量,像有些人家中經常有宴客需求,那即使有兩個冰箱也不為過。
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而也有些人家裡是沒有冰箱,就我所知,即使現代,有些香港人家中也是沒有冰箱的,但不代表他們吃不新鮮食物,反倒是最新鮮的食物。他們的“冰箱”就是市場,只買當天需要的食材,甚至一天上兩次市場,早上買午餐菜、下午買晚餐菜。當然這是比較極端的例子,現代人生活繁忙,沒法一天跑兩次市場……(閱讀全文)
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