我也是這樣一路走來的/吳若權

即使我已經活到熟齡的階段，每當聽見前來找我諮商的個案，訴說著他多麼難過的心情，就好像遇見過往的自己。

尤其，傾聽他們說這一生不斷重複的夢境都是：“在考試中，下課鐘聲響了，卻發現考卷還沒寫完……”或是“趕著去搭車、或飛機，疲於奔命地趕到車站或機場時，車子或飛機已經開走了，只能無助地目送自己的夢想離去……”我就知道這世界上，不論年齡、性別、家庭背景，有太多人都跟我一樣，在成長過程中，留下些許遺憾與創傷。

如果，人生可以重來一次，在遇到困難的當下，我能不能重新做出不同於過往的決定，讓自己的傷心與悔恨都少一點呢？

時光，永遠無法回到過去。經驗，卻可以幫助我們重新學習。所幸人生的難題看起來好像很多，解答的技巧卻沒有想像中複雜。雖然，我和你的人生劇本並不相同，但是超越困境所需要的勇氣與智慧，卻有著共通性。只要你願意同理這些經驗，參考當時我是如何度過的，相信你也可以在自己的難題中，得到舉一反三的解答。

回想起來，到目前為止，我的人生有三段黑暗期：青少年時期，成績嚴重落後，又不斷被師生霸凌；上班族後期，對工作感到嚴重疲乏，又要面對辦公室的人事傾軋與鬥爭，決定離開職場創業的過程；至親病老期，從母親中風、父親過世，到母親罹癌後， 面對生命最深刻的痛苦。

好像是開著一部車，不斷穿入幽暗的隧道，既看不見前方的出路、也不知道現下的作為是對是錯，漆黑一片的車窗，迎面而來的都是恐懼、茫然、憤怒、不安的幻影，即使一直告訴自己：“這不是真的。”但，它們還是不斷重複出現。

我也曾那麼地害怕過，生命的無常，讓我像只驚弓之鳥。些微的風吹草動，就可以讓我不知所措地揮動翅膀，掉落一地羽毛，卻不知道該往哪裡飛翔，才是真正屬於自己的方向。