发布: 10:05am 18/03/2024

吳娟瑜｜中年男人的“好孩子症候群”

“好孩子症候群”從童年時期出現，不是病症，指稱的是一種行為表現。聽命於父母、師長或兄姊。
一、不敢說No，二、不想出頭，三、不能忍受失敗。

長大成人後，“好孩子症候群”餘毒未了，仍在家人相處、職場奮鬥中造成影響。

公認的孝子？

一位學員阿志是人人誇讚的孝子，對媽媽唯命是從，可是年近半百時，幡然醒悟，他說：“我和媽媽的關係不對勁，但是不知道關鍵所在？”

深入自我探索，阿志發現自己真的：
一、對媽媽永遠說YES。
二、按照媽媽指示，在職場上按部就班努力。
三、無法忍受媽媽總是在爸爸、老婆、兒女面前，指責他“一事無成”。

阿志從小聽媽媽的話用功唸書，高中、大學都是第一志願，媽媽把他和堂哥、堂姊、表姊、表弟做比較時，結尾總說一句：“我們家賺錢速度不如他們，但是今後就靠你了。”

弟弟妹妹耍廢，不理媽媽的口語進逼，阿志則更加努力，研究所畢業後，如願進到國際知名的科技公司，接著娶嬌妻生兒育女……，一切都在媽媽的掌握中。

直到有一天，在返家的轎車上，他等著紅燈，突然一股空虛迷茫襲來，“這是我要的人生嗎？”，他懷疑自己了。

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最近媽媽要阿志領出到期的保險金另作投資，還要他爭取“副總”的職位，否則是失敗的人生。老婆勸他冷靜行事，爸爸也出面阻擋，唯獨老媽不停叨唸：“你從小這麼聽話，現在是怎麼搞的？ ”

回頭做自己吧！

阿志離家出走好幾次，老婆知道他常躲在偏僻小徑的車上但不打攪他；老媽則是不知道兒子搞失蹤，以為他工作忙、出差去了。偶而抱怨：“開這麼多會議，手機都不接！”

阿志則說：“老媽把我搞得快發瘋了，以前還不覺得，總認為她老人家是為我好，所以唯命是從，如今，我才開始問自己──我是誰？我有“做自己”嗎？”

阿志告訴我：“吳老師，我從來沒搞過叛逆，連大聲頂嘴都沒，可是我越來越不快樂，我是不是不正常？”

這真是個好問題。阿志正在尋找生涯的未來路，雖然遲了30～40年，但仍需好好面對和處理。
立刻斷然切割和媽媽的關係，當然有困難，但透過自我覺察、自我成長，找到自主意志的行動力已刻不容緩。

進行3項功課

我建議阿志做到如下3項功課：
一、練習說拒絕的話，讓媽媽尊重兒子有人生主導權。
二、不勉強去爭取副總的位子，聽從個人內心的主張。
三、媽媽口中的“失敗”，不見得真的是阿志的失敗，在目前的轉折點，正好透過成長，不再受控“好孩子症候群”的影響，循序漸進找回自己，做真正快樂的自己。

處處討好，事事聽命，對快50歲的中年男人多束縛啊！轉舵返航，我祝福阿志！