发布: 10:05am 18/03/2024

吴娟瑜｜中年男人的“好孩子症候群”

“好孩子症候群”从童年时期出现，不是病症，指称的是一种行为表现。听命于父母、师长或兄姊。
一、不敢说No，二、不想出头，三、不能忍受失败。

长大成人后，“好孩子症候群”余毒未了，仍在家人相处、职场奋斗中造成影响。

公认的孝子？

一位学员阿志是人人夸赞的孝子，对妈妈唯命是从，可是年近半百时，幡然醒悟，他说：“我和妈妈的关系不对劲，但是不知道关键所在？”

深入自我探索，阿志发现自己真的：
一、对妈妈永远说YES。
二、按照妈妈指示，在职场上按部就班努力。
三、无法忍受妈妈总是在爸爸、老婆、儿女面前，指责他“一事无成”。

阿志从小听妈妈的话用功念书，高中、大学都是第一志愿，妈妈把他和堂哥、堂姊、表姊、表弟做比较时，结尾总说一句：“我们家赚钱速度不如他们，但是今后就靠你了。”

弟弟妹妹耍废，不理妈妈的口语进逼，阿志则更加努力，研究所毕业后，如愿进到国际知名的科技公司，接着娶娇妻生儿育女……，一切都在妈妈的掌握中。

直到有一天，在返家的轿车上，他等着红灯，突然一股空虚迷茫袭来，“这是我要的人生吗？”，他怀疑自己了。

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最近妈妈要阿志领出到期的保险金另作投资，还要他争取“副总”的职位，否则是失败的人生。老婆劝他冷静行事，爸爸也出面阻挡，唯独老妈不停叨念：“你从小这么听话，现在是怎么搞的？ ”

回头做自己吧！

阿志离家出走好几次，老婆知道他常躲在偏僻小径的车上但不打搅他；老妈则是不知道儿子搞失踪，以为他工作忙、出差去了。偶而抱怨：“开这么多会议，手机都不接！”

阿志则说：“老妈把我搞得快发疯了，以前还不觉得，总认为她老人家是为我好，所以唯命是从，如今，我才开始问自己──我是谁？我有“做自己”吗？”

阿志告诉我：“吴老师，我从来没搞过叛逆，连大声顶嘴都没，可是我越来越不快乐，我是不是不正常？”

这真是个好问题。阿志正在寻找生涯的未来路，虽然迟了30～40年，但仍需好好面对和处理。
立刻断然切割和妈妈的关系，当然有困难，但透过自我觉察、自我成长，找到自主意志的行动力已刻不容缓。

进行3项功课

我建议阿志做到如下3项功课：
一、练习说拒绝的话，让妈妈尊重儿子有人生主导权。
二、不勉强去争取副总的位子，听从个人内心的主张。
三、妈妈口中的“失败”，不见得真的是阿志的失败，在目前的转折点，正好透过成长，不再受控“好孩子症候群”的影响，循序渐进找回自己，做真正快乐的自己。

处处讨好，事事听命，对快50岁的中年男人多束缚啊！转舵返航，我祝福阿志！