【不一樣的愚人節】5令吉的療程/女亭子（檳城）

在這百物上漲的期間，握著手中的5令吉，正想著在經濟飯的攤位可以選哪幾樣菜餚時，不經意想起生活中的一頁。

2019年大學實習結束後回到家鄉，原以為可以在家鄉找一份工作後，開啟工作生涯的全新篇章。豈料，疫情的來襲把一切計劃都打亂，因此居家工作的那段日子，身體似乎也在微微抗議。

在那段時常悶在家裡的日子，血氧儀成為囊中物。而我，就在那時候發現自己的心跳頻率和家人有著巨大的區別。我的心跳頻率往往高過正常的血氧指數，超過100也不是什麼稀奇的事情。我也不清楚心臟日日這樣劇烈地跳動，是從什麼時候開始的。

偶然想起大學時期在大學診所看病，一位馬來女醫師細心地發現我的頸項有點腫脹，於是替我抽血、驗血。報告出爐後，證實是亞臨床甲狀腺功能減退症（subclinical hyperthyroidism），因不算嚴重，也沒再進行後續檢查。就這樣，我擔心是大學老毛病復發，甚至變得更嚴重，便決定到離家15分鐘路程外的Klink Kesihatan求診。

當時疫情嚴峻，需要先在應用程式預約看病時間。抵達診所後，接待處人員詢問病情。當他聽見jantung berdebar pantas的時候，臉上有絲錯愕，並讓我繳付1令吉的費用，還給了一張專屬的看診卡片。接著，我上樓等待醫生。測完體重身高以及血壓，醫生耐心地詢問各項症狀，再給了我抽血以及複診的日期。

空腹抽血的早晨，醫療人員嫻熟地尋找血管，插針，抽出血。抽血完全免費，抽完後直接回家即可。複診那一天，另一位醫生分析驗血報告，表示和甲狀腺疾病無關，於是安排我照心電圖。同一日，我就照了心電圖再找醫生。醫生看了看心電圖，表示或許和心理疾病有關，就在病歷上寫著mild anxiety，建議我到另一個部門改善心率。後來不定期的週五，我便到unit bimbingan dan kaunseling kerjaya報到。那一次，依舊僅繳付1令吉。

重拾對生活的美好

後來到輔導處報到的日子，一共是3次，3次共繳付3令吉。輔導員都會教我如何呼吸，若是呼吸太淺，也會造成心臟須跳動得更快，如同接到了神聖的任務，激動不已。除了調整呼吸，輔導員也試圖為我找出焦慮的源頭，並建議我睡前聆聽輕音樂，讓身體放鬆，平復心跳。