地震来时如何保命？ 不同情境避难原则一次看

亚洲有多个地区是地震高危区，其中包括台湾、日本，皆位于地震频繁的环太平洋地震带，若在当地旅游遇到地震，如何防灾成了每个人必备的知识。究竟地震发生时该怎么做呢？谨记保命3步骤“趴下、掩护、稳住”，而不同情境下也有不同的避难原则。

保命3步骤“趴下、掩护、稳住”

地震发生的时候最重要的就是保护头部、颈部避免受伤，应立即采“趴下、掩护、稳住”的动作，躲在桌下或是墙角，躲在桌子下时可握住桌脚，当桌子随地震移动时，桌下的人也可随着桌子移动，形成防护屏障，避免受伤。

躲在“生命三角”大错特错

近年有网络文章指出，当建筑物倒塌时，会在家具周边留下一些空间，形成“生命三角”，建议地震时要躲在桌旁、沙发旁或墙角。但专家指出，大地震一旦造成整个天花板塌陷，死亡率很高，根本难预防，即便躲在“生命三角”一样难逃一死，躲在桌子下、床底反而可以避免头部被砸伤。

不同情境下避难原则

当你在客厅、餐厅、书房

如果附近有桌子，尽可能躲在桌下（除了玻璃桌面的桌子以外，餐桌、书桌都可以），抓稳桌脚，保护自己。

如果附近没有桌子，应远离玻璃窗、吊灯、吊扇、易倒塌的橱柜或冰箱以及可能移动的钢琴等物品，保持低姿势并以双手保护自己的头部和颈部。

当你在床上

留在床上，并利用枕头或棉被保护头部，直到地震结束。

当你在厕所

厕所中支柱比较多，相对是比较耐震的地方，不要恐慌。地震强烈摇晃时，要注意墙上悬挂的镜子以及橱柜或置物架上的物品是否会掉落。