地震來時如何保命？ 不同情境避難原則一次看
亞洲有多個地區是地震高危區，其中包括臺灣、日本，皆位於地震頻繁的環太平洋地震帶，若在當地旅遊遇到地震，如何防災成了每個人必備的知識。究竟地震發生時該怎麼做呢？謹記保命3步驟“趴下、掩護、穩住”，而不同情境下也有不同的避難原則。
保命3步驟“趴下、掩護、穩住”
地震發生的時候最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷，應立即採“趴下、掩護、穩住”的動作，躲在桌下或是牆角，躲在桌子下時可握住桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人也可隨著桌子移動，形成防護屏障，避免受傷。
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躲在“生命三角”大錯特錯
近年有網絡文章指出，當建築物倒塌時，會在傢俱周邊留下一些空間，形成“生命三角”，建議地震時要躲在桌旁、沙發旁或牆角。但專家指出，大地震一旦造成整個天花板塌陷，死亡率很高，根本難預防，即便躲在“生命三角”一樣難逃一死，躲在桌子下、床底反而可以避免頭部被砸傷。
不同情境下避難原則
當你在客廳、餐廳、書房
如果附近有桌子，儘可能躲在桌下（除了玻璃桌面的桌子以外，餐桌、書桌都可以），抓穩桌腳，保護自己。
如果附近沒有桌子，應遠離玻璃窗、吊燈、吊扇、易倒塌的櫥櫃或冰箱以及可能移動的鋼琴等物品，保持低姿勢並以雙手保護自己的頭部和頸部。
當你在床上
留在床上，並利用枕頭或棉被保護頭部，直到地震結束。
當你在廁所
廁所中支柱比較多，相對是比較耐震的地方，不要恐慌。地震強烈搖晃時，要注意牆上懸掛的鏡子以及櫥櫃或置物架上的物品是否會掉落。
如果正好在泡澡，可以放低頭部，低於浴缸邊緣，並用手保護頭部。因為浴室有水或是肥皂，在移動的時候要注意腳底下別踩到而滑倒。
當你在廚房
如果是正在瓦斯爐旁使用爐火，立即隨手關閉瓦斯，就地避難，躲在桌子下，直到地震結束。如果不是順手即可關閉瓦斯，請先就地避難，躲在桌子下，保護自身安全，不要貿然衝去關火，以免受傷。
當你在開車
緩慢停靠在路邊，待在車內等待，不要停在天橋下、大樓旁、電線杆旁，否則恐因建物坍塌壓到車子，也不要跑出去，避免被一旁建築物掉落物砸傷或是被後方車輛撞傷。
當你在教室、辦公室
利用桌子來保護頭、頸部和身體，以免被掉落的電燈、電扇或天花板等物品砸傷。注意別往上看，因為日光燈可能會破掉，如果往上看很容易被破片刺傷。
當你在捷運上
氣象局指出，由於車廂可能因減速和地震而不穩，乘客務必緊握支撐物，將身體重心放低，以免跌倒受傷。
準備好“緊急避難包”
緊急避難包應放置家中及工作場所隨手可拿到的地方，裡面應放置礦泉水、食物、證件影本、急救用品、手電筒、小毛毯、收音機、電池等，應隨時更新，至少每半年一次。
（來源：中央社）
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（八打灵再也30日讯）缅甸强震敲响地震防灾警钟，专家警告由于马来西亚距离活跃的苏门答腊断层带和巽他俯冲带仅300至600公里之遥，加上出现了地震源，我国已经不是一个“零地震”国家。
专家指出，印度洋大地震和印尼两次大震激活了我国半岛的数条断层带，致使我国出现了地震源，国民必需有心理准备，政府或私人界皆应该展开防地震演习，提升国民防范地震的意识。
软冲积土填海地或放大地震波
马来西亚工艺大学（UTM）地震学和地震工程研究组首席研究员阿兹兰阿德南及建筑病理学家官友维今日发表联合文告表示，苏门答腊断层带和巽他大逆断层过去曾引发过巨大地震，以2004年亚齐地震（9.1级）和2012年印度洋地震（8.6级）为例，当时吉隆坡和槟城都有震感。
“巴生河流域和布城的软冲积土和填海土地可能会放大地震波。如果发生长周期地面运动 （LPGM），我们所站立的地面可能会加剧破坏。”
促对旧建筑抗震加固
他们说，我国高层建筑物的设计主要用于抵御风力，而非地震，因此促请有关当局对旧建筑物进行抗震加固、采用基础隔离和阻尼器以吸收地震能量，以及为未来建筑采用欧洲规范8等抗震设计规范，并呼吁政府补贴防震和震后审计。
除了建筑物，基本设施如桥梁、高架公路和交通系统也同样面对风险。
“我们吁请政府立即行动，对交通繁忙区域进行抗震加固、采用柔性接头和抗震轴承，以及使用现代抗震规范加固柱。”
他们促请政府拨款进行防震减灾计划，并执行更严格的抗震建筑规范和地震后结构审计，非等到悲剧发生才采取行动。
他们说，大城市的微分区研究可绘制地震震动放大的区域，计算机模拟可预测高层建筑物和关键基础设施的反应，指导相关单位进行更安全的建设。
严格把关建筑抗震规范
他们也促请政府更新建筑规范，严格把关关键基础设施的抗震设计，同时教育工程师、建筑师和城市规划师要有抗震意识，政府亦要加强实时地震监测，例如MyShake应用程式，并定期举行地震演习，确保民众掌握紧急疏散和迅速反应。
“灾难不会等待。地震不会在到来之前敲门。马来西亚需要一项超越政策文件、深入人心的抗震准备战略。”
张昌文：甲海峡作“保护伞”
隆现6级地震 几率低
工程地质学家张昌文则表示，2004年9.3级印度洋大地震、2007年印尼两次8.3级及8级地震，确实激活了我国半岛的数条断层带，尤其是武吉丁宜地区，使到我国出现了地震源，但不可能达到6级地震。
在建筑业岩土工程顾问公司任职的张昌文接受本报电访时指出，沙巴和砂拉越的断层带比较活跃，过去曾发生6级地震，兰瑙在1976年也发生6.3级地震，所以从6.3级地震升至7级地震乃是有可能的。
至于吉隆坡可能发生6级地震的说法，他表示据理论推是有可能发生的，但几率很低，因为西马有马六甲海峡作为“保护伞”，而且西马地震最高是4.5级，不太可能突然升至6级，除非断层带超过100年都不曾释放能量，则有可能会发生。
若断层带不断释能量助减震级
“地震的等级可能是半岛4.3级、沙巴可能到6.3级，砂拉越5.3级，可是未来可能会增加，也可能会降低，我们只希望活跃的断层带不断释放能量，以降低地震的级数。”
“尽管5级以下的地震不会破坏建筑物，也没有多大感觉，但不要以为大马是安全的，西马应该投入地震演习，从小学一年级开始教导孩子在地震发生时要躲在桌子下，抓紧桌子，而且桌子必需坚固，然后怎样逃生，防范于未然。”
他强调，吉隆坡的泥质属于松软土地的盆地，政府必需汲取曼谷被缅甸曼德勒大地震波及的惨痛教训，对国内建筑展开全面调查，尤其是高楼。
专家：缅强震曼谷受重创
沉积土盆地放大震动
为何距离缅甸曼德勒1000公里的泰国曼谷，在这次大地震受到这么大的震感及破坏？工程地质学家张昌文解释，由于曼谷属于沉积土的盆地，远距离的地震能够放大其震动。
任职于本地建筑业岩土工程顾问公司的张昌文，接受《星洲日报》访问时表示，我国则比较幸运，尤其是西马，当印尼苏门答腊或其海域发生地震时，地震的波动能量在马六甲海峡的海域上受到压制，以致抵达西马时的震感没有太强烈。
至于印尼加里曼丹，张昌文说，当地发生地震的频率比较低，反而是沙巴受到比较大的影响，因为靠近菲律宾海域的欧亚板块。
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